Fisiogen

1 respuestas
Tengo 9.3 de hemoglobina y voy a empezar a tomar fisiogen ferro forte en sobres porque el ferplex me produce terribles dolores de estómago debido a una úlcera q me ha producido la cantidad de vómitos en el embarazo. Cuál es la dosis que debo tomar, uno o dos sobres diarios? Me gustaría que fuera lo menos posible debido a las molestias estomacales. Puedo tomarlo junto con yoduk, o en horarios distintos? Un saludo y gracias
El hierro se absorbe mal si se toma con lácteos o comida. La forma ideal es en ayunas con zumos de naranja, limón etc.. En su caso la toma mejor con agua. Aumente la ingesta de alimentos que contienen hierro. Con una dosis diaria será suficiente

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