Estoy usando plantillas para la corrección de la pisada ya que tengo los pies planos, soy pronador,
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Estoy usando plantillas para la corrección de la pisada ya que tengo los pies planos, soy pronador, y para correr uso plantillas en zapatillas neutras. Podría usarlas también en zapatillas para pronadores? Muchas gracias
No es recomendable utilizar plantillas en zapatillas para pronadores, ya que están diseñadas para un calzado neutro y eso podría exagerar el gesto controlador y generar patología, no solo en el pie, si no también en rodilla, cadera y/o espalda.
Lo ideal seria que tu podólogo te aconsejase sobre el calzado deportivo más acorde con tu pisada, seguramente tendrá un amplio conocimiento en ese campo y te pueda ayudar.
Un saludo.
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No, las plantillas estan hechas para compensar partiendo de un plano neutro (el suelo) si modificamos ese plano con la zapatilla para pronadores, el efecto de la plantilla se puede exagerar y provocar alguna lesión en pies, miembro inferior o espalda.
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