Estoy tomando Eutirox 125, lo tomo media hora antes del desayuno, pero voy a empezar a tomar magnesi
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Estoy tomando Eutirox 125, lo tomo media hora antes del desayuno, pero voy a empezar a tomar magnesio (mag3 de Nutrinat Evolution), que también me han dicho antes del desayuno. Entre el Eutirox y magnesio puedo dejar media hora, verdad? Pero también quería saber si cuando tomo el magnesio tengo que dejar tiempo para tomar mi café.. o puedo tomarlo con él. Me recomendaron el magnesio en el desayuno y cena, pero tomado antes....ya no sé si puedes ser tomarla justo antes de las comidas o esperar para comer también. Gracias.
Buenas, lo mejor siempre es separar entre sí el eutirox, el magnesio y cualquier mineral, y el café un mínimo entre 1-3h, con respecto al desayuno, la separación entre sí se recomienda 30-60 minutos.
Un saludo
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