Estoy en tratamiento de dieta para perder peso y he empezado con los síntomas de la menopausia. La Malena
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Estoy en tratamiento de dieta para perder peso y he empezado con los síntomas de la menopausia. La Malena me va a engordar por su composición ?
Con el cambio hormonal se puede producir un incremento progresivo de peso que se puede compensar incrementando la actividad física y controlando la alimentación.
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El impacto más importante sobre el peso es ajustar la inesta calórica a su edad, IMC y grado de actividad. Saludos
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