Estan contraindicados los ejercicios de pesas si me han diagnosticado Radiculopatia lumbar? Gracias.
3
respuestas
Estan contraindicados los ejercicios de pesas si me han diagnosticado Radiculopatia lumbar? Gracias.
Cualquier tipo de ejercicios con pesas que incremente la presión en la columna por el peso, o que obligue a flexional la columna, estaría contraindicado.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Lo primero es saber la causa de la radiculopatia y tratarla.-Una vez asintomatico,su medico deportivo o su traumatologo le pueden aconsejar que tipo de ejercicio y con que intensidad y frecuencia puede hacer en cada momento,incluyendo ejercicios con pesas
La fisioterapia aporta técnicas de cinesiterapia hipopresiva, que evitan la sobrecarga mecánica generada con el uso de cargas indirectas (pesas), y mejora el rendimiento de la musculatura estabilizadora lumbar. Son técnicas inocuas, pero que deben ser efectuadas baja supervisión.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Es normal tener hormigueo en la pierna despues de un bloqueo epidural por vía transforaminal? Y cuanto tiempo puede durar?
- Me hicieronun estudio neurofisiologico por cervicobraquialgia izquierda y la exploracionEMG de los miotomas C5-T1 izquierdos muestra moderados cambios crónicos neurogenicos C6-C7 actualmente con componente irritativo me gustaria saber que significa
- Que significa tener signos neurogenos cronicos en miotomo lumbar L5 bilateral grado moderado?
- Tengo radiculopatia grave l5 S1 hace 5 años tengo el pie caido utilizo un afo dentro de mi zapato para poder levantar el pie para mejorar la marcha no tengo equilibrio soy operada hace 6 años L4 L5 descompresión lumbares implante de titanio esta es la razón de mi pie caido?
- Pueden salir los potenciales evocados anormales,lesión cordonal tipo desmielinizante moderado...y a los meses repetir los potenciales y estos salir bien?????Y seguir con los mismos síntomas de hormigueo y parastesias y visión borrosa
- Hola mi consulta es, si después de una infiltración al hombro por tendón roto se puede conducir un auto?
- Que significa: Trazado EMG con cambios neurógenos crónicos en territorio de nervio tibial izquierdo
- Tengo fibromialgia y la pregabalina me la enviaron y aunque me ha funcionado para ayuda del insomnio he subido de peso y amanezco con dolores de cabeza fuerte. Como puedo empezar a dejarlo? Sin sufrir tanto la abstinencia
- ¿Qué significa? Electromiograma patológico en patrón mixto neurógeno-miopático de distribución difusa en extremidades superior e inferior. Un saludo.
- ¿Los nódulos de Copeman son a consecuencia de enfermedad reumatológica? Me diagnosticaron Espondiloartropatía axial periférica hace años y tengo muchos nódulos de Copeman. Son muy grandes y dolorosos. Mi traumatólogo me los había estado infiltrando pero ya hubo que hacer cirugía y me extirpó 9, sin embargo…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 359 preguntas sobre Radiculopatía lumbar
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.