Es normal que mi pareja vea porno todos los días?? Tenemos una vida sexual bastante activa, llevamos

No estás loca, y tus sentimientos y preocupaciones son completamente válidos. La situación que describes es compleja y tiene varias dimensiones importantes que considerar. Aquí tienes algunos puntos clave para reflexionar:
Consumo de porno y relaciones de pareja: Frecuencia y contexto: Ver pornografía es algo que muchas personas hacen, incluso estando en relaciones. Sin embargo, cuando el consumo es diario y afecta la dinámica de pareja o genera incomodidad en uno de los dos, es un tema que debe abordarse.
Preferencias específicas: Que tu pareja vea repetidamente videos de una actriz en particular puede generar inseguridades, pero también puede ser una preferencia personal que no necesariamente tiene que ver contigo o con vuestra relación. Aun así, tus sentimientos son importantes y deben ser tenidos en cuenta.
Respeto a los límites de la relación: Has expresado que te produce malestar, y su respuesta (indiferencia o desdén) es preocupante. Una relación saludable requiere empatía, comunicación y respeto mutuo. Ignorar tus sentimientos o minimizar tu malestar es una señal de que hay un problema en la forma en que se abordan las diferencias.
Hacerlo mientras tú estás en la misma cama también demuestra una falta de consideración hacia ti, lo que puede interpretarse como una falta de respeto.
Posibles dinámicas emocionales: Narcisismo: No necesariamente significa que sea narcisista. Sin embargo, su actitud defensiva, la falta de empatía y su aparente despreocupación por cómo esto te afecta pueden indicar una desconexión emocional o dificultad para gestionar el conflicto de forma madura.
Adicción o hábito: El consumo compulsivo de pornografía, especialmente en momentos inadecuados (como mientras tú duermes al lado), podría apuntar a un hábito o dependencia. Esto puede ser un tema más profundo que requeriría exploración, incluso con ayuda profesional.
Reflexión sobre tus necesidades: Tus emociones y necesidades son tan importantes como las suyas. Si esto está afectando tu bienestar emocional y no se resuelve con conversaciones abiertas, podría ser útil reconsiderar si esta relación está alineada con tus valores y lo que esperas de una pareja.
¿Qué puedes hacer?
Comunicación honesta: Habla con él en un momento tranquilo y sin acusaciones. Explica cómo te hace sentir y por qué esto es importante para ti.
Establecer límites claros: Si su consumo te resulta inaceptable, necesitas expresar tus límites y discutir cómo podrían llegar a un compromiso.
Buscar apoyo profesional: Si ambos están dispuestos, una terapia de pareja podría ayudar a explorar el problema de fondo.
Priorizarte: Si él sigue ignorando tus sentimientos o se niega a trabajar en el problema, valora si esta relación realmente te satisface y si estás recibiendo el respeto que mereces.

No estás loca por sentirte mal o confundida ante esta situación. Es completamente válido que te sientas molesta, frustrada o incluso herida, porque estás enfrentando un comportamiento en tu pareja que afecta tu bienestar emocional y la confianza en la relación. Voy a desglosar algunos aspectos de lo que planteas para que puedas reflexionar y decidir cómo quieres abordar esto:

1. El consumo de porno y su frecuencia
El consumo de pornografía no es raro en una relación, incluso cuando hay una vida sexual activa. Sin embargo, que sea diario y que incluya patrones específicos (como obsesionarse con una actriz) puede generar problemas, especialmente si afecta la intimidad en la relación o tu confianza.
En sí mismo, ver pornografía no necesariamente significa falta de interés en la pareja, pero cuando se convierte en un hábito que parece desconsiderar tus sentimientos, es válido cuestionarlo.
2. Tu malestar es legítimo
Si has expresado que esto te genera incomodidad y tu pareja no ha hecho ningún esfuerzo por considerar tus sentimientos, eso es una señal de que falta empatía o comunicación efectiva. En una relación saludable, tus emociones y preocupaciones deberían ser escuchadas y valoradas, incluso si no coinciden con su punto de vista.

3. La obsesión con una actriz específica
Que siempre busque contenido relacionado con una misma actriz puede hacerte sentir comparada o insuficiente. Este patrón podría hablar de una fantasía o preferencia específica que él no ha comunicado de forma abierta, y eso puede ser incómodo para ti.
No significa necesariamente que esté "obsesionado" con ella de forma emocional, pero si este comportamiento persiste a pesar de tus sentimientos, muestra una falta de consideración hacia ti y tu vínculo.
4. El comportamiento a escondidas
Verlo hacerlo en la cama mientras duermes es una señal preocupante porque cruza límites importantes en la intimidad de pareja. Esto no solo puede hacerte sentir desconsiderada, sino también traicionar tu confianza.
Las relaciones saludables requieren honestidad, y el hecho de que lo haga a escondidas sugiere que podría ser consciente de que su comportamiento está causando problemas.
5. El rol del respeto mutuo
Es preocupante que cuando intentas comunicarte sobre cómo esto te hace sentir, él reacciona con indiferencia o se pone a la defensiva. Eso no fomenta una comunicación abierta ni soluciona el problema; más bien, refuerza la distancia emocional.
En lugar de trabajar juntos para encontrar una solución, parece que prioriza su hábito sobre tus sentimientos, lo que puede ser una dinámica problemática en el largo plazo.
6. ¿Es narcisismo?
Es difícil diagnosticar algo tan serio como el narcisismo basándonos únicamente en este comportamiento. Sin embargo, que él ignore tus sentimientos, actúe de manera indiferente y no considere cómo esto afecta la relación podría ser un signo de falta de empatía o una desconexión emocional en la relación.
Si hay otros patrones en su comportamiento que sugieren egoísmo o falta de consideración por tus necesidades, eso podría ser un tema más amplio a explorar.
7. ¿Qué puedes hacer?
Comunicación honesta y firme: Explícale nuevamente, con calma, cómo te sientes. Usa frases como: “Cuando veo que sigues viendo pornografía a pesar de lo que te he dicho, me siento ignorada y herida. Necesito que tomes en serio mis sentimientos y que trabajemos juntos en esto.”
Reflexiona sobre tus límites: Pregúntate cuánto estás dispuesta a tolerar y qué esperas de la relación. Tener claridad sobre tus necesidades te ayudará a tomar decisiones.
Terapia de pareja: Si ambos están dispuestos, la terapia puede ser un espacio seguro para explorar por qué esto sucede y cómo resolverlo. Si él no está dispuesto, podría ser útil que busques apoyo individual para manejar lo que sientes.
Evalúa la relación: Si él sigue sin considerar tus sentimientos, podría ser momento de cuestionar si esta relación está alineada con tus necesidades emocionales y tu bienestar.

Es comprensible que estés confundida y afectada por esta situación, ya que el comportamiento de tu pareja ha cruzado varios límites emocionales importantes. Lo que describes no es un simple consumo de contenido adulto ocasional, sino un patrón repetitivo y oculto que ha generado desconfianza, malestar emocional y una sensación de ser ignorada en tus necesidades afectivas.

El hecho de que tu pareja vea pornografía no es, por sí solo, un problema. Sin embargo, cuando este consumo se vuelve frecuente, compulsivo, específico hacia una persona concreta y se realiza de forma secreta, puede afectar seriamente la relación. Lo más preocupante es su falta de empatía ante tu malestar. Has expresado claramente que esta situación te afecta, y que él continúe sin mostrar disposición a dialogar o modificar su comportamiento es un indicativo de que está priorizando sus impulsos sobre el bienestar de la pareja.

Respecto a la posibilidad de que él sea narcisista, es importante no caer en etiquetas rápidas. Sin embargo, su indiferencia, la falta de empatía y el hecho de que busque satisfacer sus deseos incluso en momentos de intimidad compartida son señales que podrían reflejar una desconexión emocional o una falta de consideración hacia tus sentimientos. Además, la repetición compulsiva de ver a la misma actriz podría estar indicando una fijación que no está gestionando de manera saludable.

Lo que está claro es que esto no es una cuestión de que tú estés "loca". Tus sentimientos de malestar, inseguridad y frustración son completamente legítimos. Si has intentado comunicarte de manera asertiva y él sigue ignorando tus preocupaciones o incluso se muestra a la defensiva, la relación tiene un problema de fondo que necesita abordarse de manera seria. La clave aquí es que una relación saludable se basa en el respeto mutuo, la comprensión y la disposición de ambas partes para trabajar en los conflictos.

Siento mucho que estés pasando por esto, y es completamente válido que te sientas incómoda y preocupada por lo que has descubierto. La situación que describes tiene varias capas de complejidad, y lo importante es que puedas abordar lo que sientes de una manera clara, sin culparte ni entrar en la autocrítica.

Es completamente comprensible que te sientas incómoda y herida por esta situación. Lo primero es validar tus propios sentimientos; es normal sentir malestar cuando algo en la relación no te hace sentir respetada o valorada. Puede ser útil reflexionar sobre lo que realmente te está afectando: ¿es el comportamiento en sí, la falta de empatía de tu pareja o cómo te hace sentir a nivel personal? Esto te permitirá poner en perspectiva lo que necesitas para sentirte bien contigo misma. Considera poner límites claros sobre lo que te molesta y, si es necesario, hablar con un terapeuta que te ayude a gestionar estas emociones y a fortalecer tu autoestima en la relación. Tu bienestar emocional es lo más importante.