El carbonato de magnesio se puede tomar de forma continuada para tratar el estreñimiento?

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El carbonato de magnesio se puede tomar de forma continuada para tratar el estreñimiento?
El estreñimiento no debe enfocarse como un problema que necesite soporte farmacológico permanente. En algunos casos, muy pocos, no queda más remedio debido a una atonía completa del colon. Pero en la mayor parte de los problemas de estreñimiento, las medidas laxantes (alimentos, fármacos, hábitos como el deporte, etc.) deben ir enfocadas a recuperar el hábito defecatorio.
El carbonato de magnesio es una herramienta muy útil y relativamente inocua para conseguir este propósito pero conviene que sea asociada a otras medidas o fármacos para ir viendo si se puede ir prescindiendo de su uso, quizás bajando las dosis muy poco a poco y poniendo algo de su parte para ir al baño cada vez que el cuerpo se lo pide en lugar de abortar el reflejo.
Si usted fía el remedio de su estreñimiento a un laxante entonces casi seguro que fracasará, es cuestión de tiempo.

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Evidentemente, no. El estreñimiento crónico se debe manejar sin tomar laxantes de forma continuada. Basta seguir unas simples normas higiénico-dietéticas.

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