Durante años estuve encasillada con la idea de casarme y tener hijos porque pensaba que era la única

Buenas, parece que estás viviendo una crisis ya que, por tus circunstancias en ese momento vital, tomaste decisiones siguiendo las expectativas que la sociedad u otras personas podían tener sobre ti y no llegaste a reflexionar si lo querías o no. Esto nos pasa mucho incluso con cosas sencillas. Por ejemplo, si te casas por lo civil, das por hecho que habrá alianzas en la ceremonia sin pensar si a ti te gusta ese ritual o no. Estás a tiempo de cambiar tu camino, de adaptar tu vida a lo que quieres realmente para ti, puede dar vértigo al principio ya que implica hacer varios duelos, pero te animo a ello. Y con la ayuda de unas sesiones de terapia, seguro que este proceso se te allana y empiezas con más fuerza a realizar los cambios que necesitas en tu vida.

A veces las expectativas del otro nos influye, pero es necesario fomentar el autocuidado.

Hola, gracias por compartir tu experiencia. Parece que estás atravesando una crisis en la que te cuestionas decisiones importantes que tomaste en el pasado y esto te está generando malestar. Entiendo que no es fácil hacer cambios tan significativos, pero a cualquier edad estás a tiempo de reconsiderar la dirección de tu vida para que esta se alinee más con tus valores y deseos actuales. La terapia psicológica podría ayudarte a escucharte a ti misma y encontrar la mejor manera de perseguir tus motivaciones. Espero haberte ayudado, un saludo!

Gracias por compartir tu historia y tus reflexiones tan profundamente. Es evidente que has recorrido un camino de autoconocimiento y que te has permitido cuestionar las expectativas que, en algún momento, parecían ser el único camino para ti. Tu deseo de vivir una vida alineada con tu verdadera vocación y propósito como terapeuta holística es poderoso, y es esencial que honres ese llamado.

Es comprensible que, al confrontar estas expectativas, te hayas sentido dividida entre lo que pensabas que debías hacer y lo que realmente anhelas. La vida, sin embargo, no es lineal, y nuestras metas y sueños pueden cambiar y evolucionar a medida que nos conocemos mejor y entendemos nuestras verdaderas necesidades y deseos.

Aquí hay algunas preguntas que podrían ayudarte a profundizar en esta reflexión y llegar a una mayor claridad sobre tu camino:

¿De qué manera tus creencias anteriores sobre el matrimonio y la familia estaban influenciadas por expectativas externas, y cómo estas creencias han evolucionado a lo largo del tiempo? Reflexionar sobre cómo y por qué has adoptado ciertas creencias puede ayudarte a discernir qué partes de ellas realmente te pertenecen y cuáles fueron impuestas por tu entorno.

¿Qué aspectos de tu vida y desarrollo como terapeuta holística te hacen sentir más alineada con tu propósito y más conectada con tu esencia? Identificar qué te da una sensación de plenitud y autenticidad puede ayudarte a tomar decisiones que estén más en sintonía con tu verdadero yo.

En cuanto a la preocupación por tu edad, es importante recordar que el crecimiento personal y profesional no tiene un límite temporal. La decisión de seguir un camino diferente no significa que hayas fallado en otro, sino que estás eligiendo ser fiel a ti misma y a lo que realmente te inspira.

Tu vida puede ser una manifestación de tus sueños y metas, y no es tarde para perseguir aquello que verdaderamente resuena contigo. En lugar de ver tu edad como una barrera, podrías considerarla una etapa de madurez que te ha permitido llegar a una comprensión más profunda de quién eres y lo que realmente deseas.

Te animo a que sigas explorando estas preguntas y a que confíes en que tu intuición y tu conocimiento te guiarán hacia un camino que te brinde satisfacción y realización personal y profesional. Saludos.

Hola. Nunca es tarde para decidir en la vida. Queda mucho camino, y salvo que los faraones tuvieran razón, la vida sólo es una. Habla contigo y decide lo que quieres para tomar el camino propio aunque no sea fácil. Piénsalo. Un saludo

Estupenda reflexión de lo que estás viviendo.
Es un proceso normal porque estad necesitando un conocimiento más profundo sobre ti misma.
Solo necesitas moverte hacia lo que te importa.
Si quieres puedo acomparte en el proceso que estás contacto, utilizaremos una metodología especialmente para esto.
Saludos

Hola! Muchas gracias por compartir tu situación. En primer lugar, cuando se tiene cierta edad y se producen cambios vitales importante, donde cabe tomar distintas decisiones como el hecho de tener hijos o no, de tener pareja o no, etc. Puede provocarnos sensaciones de inseguridad e incertidumbre, siendo estos acompañados generalmente por ansiedad. Te recomiendo que te centres en el presente y en un futuro a corto plazo, de todas formas todo esto te será más fácil al lado de un terapeuta que te ayude en ese proceso y del cual aprendas a como enfrentar esas situaciones y tener mayor seguridad sobre lo que deseas. Mucho ánimo. Para cualquier cosa, estoy por aquí. Un saludo!

¡Buenos días!
Hay me preguntaría como de feliz eres con la vida que tienes y ahora, y con aquellas cosas que identifiques que no te hagan feliz, dejarlas a un lado. Es difícil el desprenderte o identificar que es aquello que no te hace feliz, si necesitas ayuda puedes contactar con un psicólogo que te pueda ayudar a tener la vida que deseas. Muchas gracias y un cordial saludo.

Hola,
Gracias por compartir tus pensamientos y reflexiones. Es completamente normal cuestionar las expectativas que has tenido sobre tu vida y darte cuenta de que hay otros caminos que te pueden hacer más feliz y realizada. Aquí hay algunas consideraciones que podrían ayudarte a clarificar tus deseos y tomar decisiones alineadas con ellos:
1. Autoconocimiento y Aceptación
Es fundamental que reconozcas y aceptes tus verdaderos deseos. Lo que quieres es válido y no hay un "camino correcto" universal para la realización personal.
2. Desafía las Creencias Limitantes
La idea de que casarse y tener hijos es la única vía de realización es una creencia común, pero no es la única opción. Muchas personas encuentran satisfacción en otras áreas de la vida, como el desarrollo profesional, las relaciones significativas sin matrimonio, o la exploración personal.
3. Define tus Metas
Tómate un tiempo para definir claramente tus metas. ¿Qué significa para ti ser terapeuta holística? ¿Qué pasos necesitas dar para abrir tu consultorio? ¿Cómo puedes integrar tus deseos de viajar y vivir en la naturaleza en tu vida actual?
4. Planificación Realista
Aunque sientas que tus metas son poco realistas, es importante crear un plan. Divide tus objetivos en pasos más pequeños y alcanzables. Esto puede ayudarte a ver que lo que deseas es posible.
5. Busca Apoyo
Considera hablar con un terapeuta o un coach que pueda ayudarte a explorar tus sentimientos y guiarte en la creación de una vida que se alinee con tus deseos.
6. No Te Preocupes por la Edad
A los 34 años, todavía tienes mucho tiempo para explorar nuevas oportunidades y hacer cambios significativos en tu vida. Muchas personas encuentran su camino en etapas diferentes de la vida.
7. Conéctate con Personas Afines
Busca comunidades o grupos de personas que compartan tus intereses en el desarrollo personal, la terapia holística, o el estilo de vida alternativo. Esto puede proporcionarte inspiración y apoyo.
Recuerda que tu felicidad y realización personal son lo más importante. No tengas miedo de seguir el camino que realmente deseas, incluso si es diferente al que esperabas inicialmente. La vida es un viaje, y cada paso hacia lo que realmente quieres es valioso.
Estoy aquí si necesitas más apoyo o orientación en este proceso.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993