Dudas sobre mi grado de tolerancia a fructosa. Resultado H2 (cada 15 min): 3/9/42/51/74/92/83/65. Duda

3 respuestas
Dudas sobre mi grado de tolerancia a fructosa. Resultado H2 (cada 15 min): 3/9/42/51/74/92/83/65.
Duda sobre seguir o no dieta baja FODMAPS.
Duda sobre si tomar trigo y centeno o no (fructanos).
Grado de intolerancia bajo. Seguir con la dieta, según se encuentre usted de diferente entre tomar la dieta o no seguirla. Y con el trigo y el centeno, igual. Es cuestión de cómo le caiga a usted, no de lo que digan unos valores.

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Eso solo dice que es intolerante a la fructosa.
Con respecto a la dieta debe ser baja en fructosa y sorbitol. El nivel de restricción depende de que tolere. Y con respecto a los fructanos del trigo y centeno, dependerá de si lo tolera o no. Si lo tolera puede tomarlo sin problema

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