Después del coronavirus quede con insomnio y un poco de ansiedad, cuánto tiempo dura este insomnio d
2
respuestas
Después del coronavirus quede con insomnio y un poco de ansiedad, cuánto tiempo dura este insomnio después del covid 19?
Hola, es habitual que tarde semanas en desaparecer. El insomnio se relaciona también con tu estado de ansiedad. Si logras controlar la ansiedad el sueño también mejorará. Si aún tarda en mejorar puedes recurrir a la melatonina, si tu problema es para conciliar el sueño. Si no puedes controlar la ansiedad con técnicas de relajación, contacta con un profesional que te ayudará a decidir tu mejor tratamiento. Un saludo
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Probablemente la causa de la ansiedad y el insomnio sea el estrés que ha sufrido durante la enfermedad. Iría muy bien que pudiera acudir a algun psicólogo especialista en TEPT, y EMDR. Para el estrés post-traumático y sus síntomas la terápia EMDR ha demostrado ser la más efectiva.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Se puede tomar cloperastina jarabe para la tos producida por el covid? Muchas gracias
- Hola tengo 27 años, sufro gastritis y tengo alergia ambiental (en muy rara ocasiones me ha producido asma). Esto me convierte en factor de riesgo por coronavirus? Gracias!
- Hola, mi hijo tiene Sindrome de Gilbert, es muy activo ( siempre elevada e hictericia notoriamente a la vista). Se vacuno la semana pasada contra el Covid (vacuna Sinovac) y a los 4 dias empezo con granitos (tipo alergia) , sera alguna reaccion alergica a los componentes ? Agradeceria mucho orientacion,…
- Mi hija de 12 años tiene covid lleva 2 dias esta tomando paracetamol para la fiebre su saturacion esta en 98. Pero me dice que le cansa respirar y siente que no es suficiente. Puedo darle el Avamys para mejorar su rrspiracion?.
- Soy positiva en Covid, estoy tomando paracetamol y nolotil pero tengo síntomas de alergia... Podría tomar también ebastina?
- Tengo COVID desde el viernes y tomo paracetamol e ibuprofeno cada 4/horas y no me baja la fiebre es normal? Tengo mucha tos
- Tener hipotiroidismo, está considerado como alto riesgo para , contagiarse del covid?
- Las muestras de sangre en laboratorio para procesar búsqueda de anticuerpos del Covid 19 ,¿ buscan detextar concretamente los anticuerpos del covid19 o también pueden detectar otros anticuerpos de varios virus en dicha prueba?
- Hace 10 días que tengo covid , pero el test me sigue saliendo positivo ¿ sigo siendo contagiosa?
- Pasé el covid y hace más de 5 dias que no tengo síntomas, dicen que no contagio, ¿puedo mantener relaciones sexuales con mi novia (ella dió negativo hace 2 días) sin riesgo de contagiarla? No usamos anticonceptivos.
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 475 preguntas sobre Coronavirus COVID-19
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.