Despues de una,adbminoplastia que alimentos no se pueden consumir para no volver a,subir de peso y n
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Despues de una,adbminoplastia que alimentos no se pueden consumir para no volver a,subir de peso y no volver a adquirir la grasa abdominal
Esa es una excelente pregunta, sin una respuesta fácil, puesto que no todos los alimentos "engordan" de igual manera a todo el mundo. Aunque en general evitar hidratos de carbono y grasas sirva para la mayoría de la gente. Fuera ázucar, refinados, alimentos procesados y refrescos. Un predominio de fruta, verdura y legumbres, junto con una vida lo menos sedentaria posible, y ya vamos bien. Un saludo
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