Despues de un esfuerzo, triatlon, futbol, etc. Tengo "rampas" en los gemelos i con bastante dolor. Que
3
respuestas
Despues de un esfuerzo, triatlon, futbol, etc. Tengo "rampas" en los gemelos i con bastante dolor. Que se puede hacer?
Probablemente se pueda tratar de un síndrome compartimental de esfuerzo. Conviene una visita a traumatólogo para el diagnóstico.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Lo más probable es que si aparecen dolores y calambres tras la realización de algún esfuerzo de gran intensidad (como un triatlón) estas sean debidas a sobrecarga muscular o alteraciones hidroelectroliticas. Un síndrome compartimiental en ambas piernas por hipertrofia muscular es algo absolutamente excepcional (y mucho más en una persona que hace ejercicio aeróbico como el triatlón). Tras la realización del ejercicio está recomendado realizar estiramientos y una correcta reposición de agua y electrolitos (bebidas isotonicas) y también se puede probar con baños de contraste en agua fría y agua caliente. Si los dolores persisten durante más de 48 horas sería aconsejable un estudio analítico para descartar enfermedad muscular subyacente (rabdomiolisis).
Estoy deacuerdo con el colega Víctor García .
Además añadiría un estudio dietético en base a los resultados de la analítica. También hay que tener en consideración el síndrome de sobrentrenamiento, que se manifiesta con mucha variabilidad de signos y síntomas y que es una de las consultas que más están aumentando en medicina deportiva.
Además añadiría un estudio dietético en base a los resultados de la analítica. También hay que tener en consideración el síndrome de sobrentrenamiento, que se manifiesta con mucha variabilidad de signos y síntomas y que es una de las consultas que más están aumentando en medicina deportiva.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola, soy mujer de 50 años, el traumatólogo me ha recetado Sarcodyn para mejorar la masa muscular junto con hacer ejercicio ya que sufro de artralgias. Tengo gastritis crónica atrófica autoinmune, mi pregunta es si puedo tomarlo sin perjudicar el estómago y si es mejor con o sin alimentos. Gracias
- Hola de antemano doy las gracias por la respuesta a mi inquietud,. Hará como un año me empezaron unos calambres y adormecimiento en las manos , se producían únicamente en las noches, pero era momentáneo, fui al neurólogo, me realizaron una serie de pruebas y los resultados no mostraron ninguna anormalidad,…
- Cuál es la diferencia entre Hipotrofia muscular y atrofia muscular?
- Si la atrofia de un musculo es debido es un problema de un nervio que pruebas me tendria que hacer?
- Una atrofia del cuadripces puede ser la causa de un pie cavo con mucha bóveda plantar?
- Hola. Hace 20 días hice un mal movimiento y se me desgarró el músculo de la espalda. El dolor ha disminuido, pero no soporto dormir de lado porque siento que se me parte la espalda, y al caminar o moverme duele un poco, lo que limita mis movimientos. Sufro de LES; displasia bilateral de cadera y como…
- Que es una atrofia general del cuadricipital? y que tengo que hacer?
- ¿Cómo se diagnostica una entesopatía del músculo esternocleidomastoideo en la apófisis mastoide? ¿Cuál es el tratamiento? ¿Cuál es el especialista adecuado al que acudir?
- El Mestinon puede causar incontinencia intestinal y gran pérdida de mucosas?
- Se me agarrotan mucho los músculos últimamente y la fisio me ha dicho que tome Labcatal 9 en ampollas que es magnesio y que me irá muy bien. También tomo ácido fólico porque tenía carencia. Podría ser buena idea?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 17 preguntas sobre Alteraciones musculares
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.