Después de un accidente el el 2015 me pusieron una prótesis en la cadera derecha hasta ahora no me d
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Después de un accidente el el 2015 me pusieron una prótesis en la cadera derecha hasta ahora no me dio la lata pero desde hace aproximadamente un año me molesta durante el día y antes de acostarme .
Existe algún tipo de ejercicio que pudiera hacer ?
Muchas gracias
Un saludo
Existe algún tipo de ejercicio que pudiera hacer ?
Muchas gracias
Un saludo
Sí, en YouTube tienes bastantes ejercicios para prótesis de cadera como estiramientos del psoas (se irrita a veces por contacto con el componente acetabular de la prótesis), del glúteo mayor y fortalecimiento del glúteo medio y cuádriceps.
Te recomiendo que vayas unos días a un fisio para vigilar un poco que los ejercicios los hagas bien teniendo en cuenta que tienes un reemplazo articular.
Si las molestias persisten consulta con traumatología, no parece nada más que un poco de rigidez y debilidad que he visto con mucha frecuencia pero mejor tener la opinión del cirujano en caso de que aumenten las molestias.
Que te mejores!
Te recomiendo que vayas unos días a un fisio para vigilar un poco que los ejercicios los hagas bien teniendo en cuenta que tienes un reemplazo articular.
Si las molestias persisten consulta con traumatología, no parece nada más que un poco de rigidez y debilidad que he visto con mucha frecuencia pero mejor tener la opinión del cirujano en caso de que aumenten las molestias.
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