Desde hace ya varios años tengo depresión y hace mucho que ya no tengo ilusión por nada en la vida.

Hola! La depresión afecta a la líbido sexual y puede provocar impotencia. A su vez, esta falta de erección provoca preocupaciones, irritabilidad y pensamientos obsesivos que agravan la depresión. Te recomiendo que consultes con un profesional que te realice una terapia individual para trabajar sobre la depresión que padeces por un lado y los síntomas actuales de impotencia

Me llega todo el malestar que comentas. En efecto, digamos que el ser humano holístico, y existen muchos factores tanto personales como contextuales que nos afectan en nuestro bienestar emocional y físico.

Te recomiendo que acudas a un profesional que abogue por una mirada integral de los malestares, para que desde ese prisma más global, puedas regalarte una mayor comprensión, herramientas y la sanación de los posibles conflictos o asuntos no resueltos que te llevan a ese estado más depresivo; desde la curiosidad.

Te invito a visitar mi perfil por si te pudiese encajar con lo que estás buscando.

¡Te mando un abrazo enorme!

Hola. Es completamente normal que tu cuerpo funcione peor cuando tu estado emocional es disfuncional. Desde aquí, te recomendaría que acudas a un médico para descartar causas médicas y, seguidamente, consulta a un profesional de psicología. Seguro que te ayuda a sentirte mejor. Un saludo.

Hola,

Complementaremos los datos de nuestros compañeras/os:

Su pregunta:

¿Padecer depresión provoca disfunción eréctil?

Respuesta:

Sí.

Argumentación

Aproximadamente, el 25% de los hombres entre 40 y 70 años padecen de un grado moderado de disfunción eréctil y el 10% no tiene erección alguna. Las dificultades para conseguir o mantener la erección pueden ser clasificadas según la causa de la disfunción, el grado de impotencia, la frecuencia y las circunstancias de su aparición. Aproximadamente el 85% de los casos de disfunción eréctil tienen su origen en factores psicológicos.

La impotencia psicogénica puede tomar distintas formas según la frecuencia y las circunstancias de su aparición. Puede aparecer de forma transitoria, provocada por circunstancias extraordinarias (malestar físico, estrés, depresión, influencias del alcohol o de la drogas, conflicto moral relacionado con la infidelidad, conflictos dentro de la pareja, vergüenza al inicio de una relación nueva), o puede ser crónica, habitualmente frustrante a la hora de intentar mantener relaciones sexuales en circunstancias diversas y no circunscritas.

La dificultades transitorias para lograr la erección se solucionan por regla general cuando la situación extraordinaria se mitiga o cuando el hombre se acostumbra a ella. El peligro de la impotencia transitoria de convertirse en un desorden sexual estable solamente se presenta en el caso de que la situación provocadora se prolongue indefinidamente o de que la persona se preocupe excesivamente por los síntomas de la impotencia.

Discusión

La solución de la impotencia transitoria no suele residir en una terapia sexual formal, sino en la psicoterapia. En estos casos, la psicoterapia va dirigida a resolver el conflicto original (cambiando las circunstancias extraordinarias –como las que describe de falta de ilusión en la vida-, o bien ayudándole a adaptarse mejor al contexto de su vida), y a disminuir la preocupación por el síntoma mediante el apoyo terapéutico. El objetivo es normalizar así la reacción y explicar que la mayoría de los hombres, un 65% sufren dificultades transitorias para lograr la erección en un momento u otro de su vida.

Conclusión

Muchos hombres con trastorno eréctil pueden tener baja autoestima, poca confianza en sí mismos, y pueden experimentar un afecto deprimido –como es su caso-. Puede existir temor o evitación de los encuentros sexuales futuros.

La comorbilidad psiquiátrica o psicológica (p. ej., depresión, ansiedad) es uno de los 5 factores que son relevantes para la etiología o el tratamiento del trastorno eréctil.

Los rasgos de personalidad sumisos, pueden asociarse con problemas de erección en los hombres de 40 años o más. La alexitimia (es decir, el déficit en el procesamiento cognitivo de las emociones) es común entre los hombres diagnosticados de disfunción eréctil “psicógena”. Los problemas de erección son comunes en los varones diagnosticados de depresión y de trastornos de estrés postraumático.

Espero y deseo haber sido de ayuda.

Reciba un cordial saludo,

Juan José Regadera, Murcia.

¡Hola! Primero de todo, gracias por compartir tu pregunta y haber tomado la decisión y valentía de consultar. Cuando una persona padece depresión, no solo estamos hablando del sentimiento continuado de tristeza y/o de apatía (no tener ganas de hacer nada), sino que también pueden ir asociados otros síntomas que los mantengan: falta de placer por realizar cosas, falta de motivación, pensamientos automáticos negativos, pensamientos obsesivos y también pueden darse a nivel corporal otros como los que comentas en tu pregunta.
Mi recomendación principal es que consultes primero con tu médico para descartar cualquier tipo de causa biológica que esté provocando tu depresión y también las dificultades para la erección. Si las causas biológicas se descartan, te recomiendo que acudas a un terapeuta con el que puedas trabajar estos síntomas. A veces los problemas sexuales son asociados a la depresión, por lo que una terapia que aborde tu problemática depresiva seguro que produce un cambio en otras muchas áreas, y por supuesto, en la sexual.

Espero que te haya servido de ayuda. ¡Un saludo!

Después de todo lo que han dicho, añadiría un par de preguntas, estás en tratamiento para la depresión? Si lo estás genial, si no sería fundamental que lo hicieras y Segunda cuestión, has hecho terapia en alguna ocasión por estos motivos?
Te invito a que empieces, muy posiblemente depresión y disfunción eréctil mejoren.

Hola, tal y como han comentado mis compañeras es habitual que si padece una depresión grave es fácil que las erecciones no se mantengan. A su vez, le recomendaría que acuda a su médico de cabecera para poder descartar cualquier causa orgánica.
En caso de que no haya ninguna causa médica que la pueda explicar, sería conveniente que comiences un proceso terapéutico de manera urgente para así poder dejar de sufrir.
Un saludo,
Paul

Gracias por tu pregunta. Muchas veces, en estas situaciones se crea un círculo vicioso. Me explico: A veces el estado de ánimo deprimido lleva a la reducción de la líbido sexual, con los consecuentes problemas de erección muchas veces presentes, y esto último suele llevar a problemas de rumiaciones, ansiedad, irritabilidad...Una cosa retroalimenta la otra. Mi recomendación es que consultes con un especialista que te pueda ayudar. Un saludo!

¡ Buenos días ! Los trastornos psicológicos o como nos encontramos a nivel mental afecta al resto del cuerpo ya que todo está conectado por lo que tener esos pensamientos depresivos puede afectarte a nivel sexual también. Te aconsejo que acudas a un especialista ya que podrá mejorar tu calidad de vida y disminuir el sufrimiento. Muchas gracias y un saludo.

La depresión puede afectar a la líbido y a las erecciones tal como dicen mis compis. Lo importante es que te puedan acompañar en este proceso profesionales, si esta falta de interés es tan intensa y desde hace tanto tiempo pienso que deberías, si no lo has hecho, acudir al médico de cabecera para explicarle tu situación y ver cómo se te puede ayudar. En casos graves de depresión es aconsejable seguir un tratamiento farmacológico acompañado de un tratamiento psicoterapéutico. La medicación la podemos entender como una muleta que nos acompañe en el proceso de rehabilitación, la psicoterapia como acompañamiento emocional en el proceso en el que poder explicar cómo te sientes, marcar objetivos, ver causas y consecuencias de tu malestar, etc. Si ya estás en este proceso también es importante saber que la medicación hace efecto pasadas dos semanas de la primera dosis, y que los cambios no son inmediatos pero sí que empieza a notarse algo. Si llevas mucho tiempo con medicación y no notas cambio, consulta con tu médico para ver qué está pasando, a lo mejor una regulación de la dosis o un cambio de medicación es necesaria. Es importante además tener en cuenta que la medicación tiene efectos secundarios que pueden ser muy desagradables, entre los que más he visto son temblores y dificultades sexuales; acostumbran a remitir una vez acabado el tratamiento farmacológico. Sé que hay personas que están en contra de la medicación, pero a veces necesitamos un empujón que movilice algo para salir del sufrimiento (o la apatía generalizada). Espero que mejore tu situación, un abrazo