Desde hace tiempo voy al servicio una vez estreñido y otras veces colitis, tengo también dolor en la

Es poco probable. Hay que hacerle una serie de estudios generales, entre los que se debería empezar por hacer una colonoscopia. Si es normal, convendría descartar una posible intolerancia alimenticia, entre las que la más frecuente es la enfermedad cellisca

Una vez realizadas todas las pruebas pertinentes por un especialista, por ejemplo digestólogo, y salieran todas correctas, tendriamos que valorar el factor psicológico, que a menudo altera nuestra fisiologia. En ese caso debera consultar con un psicólogo/ga para aprender a manejar estas situaciones en las que se pasa mal, producen inseguridad y afectan al buen desarrollo de las actividades cotidianas.

El equilibrio de la flora intestinal depende de tu alimentación, pero también es verdad que hay alimentos que algunas personas las digiere con mayor dificultad, que les producen gases, cómo por ejemplo la lechuga. Yo te recomiendo un diario diétetico, esto quiere decir que apuntes todos los días durante 1 semana o 2 así podrás averiguar que alimentos te dan estos síntomas. También es bueno que sepas que cuando comes alimentos ricos en fibra es muy importante que bebas suficiente agua, porque sin no te puede provocar estreñimiento. Espera los resultados pero sin una evaluación sobre tus hábitos alimenticios y tu estado anímico no es fácil darte consejos. Si por ejemplo estás en una etapa de tu vida de mucho estrés, tu sistema gastrointestinal también se sentirá afectado sin lugar a duda, porque es dónde tenemos "el segundo cerebro" (dicho de una forma coloquial).