Desde hace bastante tiempo siento celos por cualquier cosa, si mi novia sale sin mi, que haga cosas

Buenos días. Te recomiendo que acudas a terapia donde puedes trabajar todas estas inseguridades que tienes con un profesional y poder coger herramientas para aliviar este malestar.

Hola, siento mucho que estés pasando por estos sentimientos tan intensos de celos y ansiedad. Los celos pueden ser muy destructivos tanto para ti como para tu relación si no se gestionan adecuadamente. Hacer terapia te puede ayudar. Saludos!

Hola, Los celos son sentimientos que causan mucho sufrimiento porque se teme permanentemente que la persona amada nos abandone. La persona celosa está buscando, inconscientemente, pistas que confirmen sus peores sospechas. Y para encontrarlas somete a su pareja a un escrutinio y una vigilancia insistente que puede llegar a desgastar la relación. Este es el drama del celoso: puede llegar a dirigir su relación al destino que más teme. Además, no suele haber nada que haga su pareja que realmente lo calme o tranquilice. Mi consejo es que busques ayuda psicológica para entender porqué te sientes tan inseguro. Espero haberte ayudado.

Hola, siento mucho que te sientas así, los celos causan mucho sufrimiento en la persona que lo padece. En primer lugar, te recomendaría acudir a un profesional de la psicología que te pudiera ayudar. Y por otro lado, es importante también hablar con tu pareja en relación a lo que a ti te molesta o te sientes inseguro, que tipo de relación de pareja quieren, si tienen el mismo proyecto en común, etc. A veces este tipo de temas no se hablan claramente en la pareja y es importante para definir los límites y la dirección de la misma.

Vivir con ese desasosiego es muy difícil. Los celos no son una enfermedad. Los celos son una emoción natural que nos advierte que hay algo que consideramos nuestro lo podemos perder. El problema no está tanto en que sientas celos, que aunque bien es cierto que es una emoción desagradable, es normal. Es qué hacemos con esos celos: ¿estoy todo el tiempo en mi cabeza rumiando con situaciones dolorosas y sufriendo?, ¿me dedico a buscar indicios constantemente de la posible infidelidad?, ¿me enfado si mi pareja hace cosas sin mí, para retenerla a mi lado? O por otro lado, ¿me esfuerzo por agradarle, por hacerle la vida más fácil, por animarla en sus sueños y proyectos, por mostrarle que respeto su libertad y a los suyos?. Como ves las opciones de acción ante la misma emoción son totalmente distintas. Unas te pueden llevar a la ruptura, otras a reforzar la relación. ¿Cuál eliges tú?. Ve a terapia para aprender a rebajar un poco la emoción y a desengancharte de tus pensamientos dolorosos y centrarte en el tipo de pareja que quieres ser y no en el cavernícola, que por otra parte todos llevamos dentro. Un abrazo enorme.

Admiro que seas capaz de pedir ayuda. No es fácil admitir que los celos te crean este malestar, y muchas veces solemos culpar a la pareja de los mismo y responsabilizarla de ellos.

Por lo que observo por tú parte ya tienes la mitad del camino hecho, ahora debes seguir el camino, los celos suelen representar inseguridades internas que hacemos conscientes en interacciones con otras personas; por que por tú parte ahora deberías trabajar en esas inseguridades, y hacerlas conscientes sea contigo mismo o con un profesional; para que puedas disfrutar de tú relación con esa tranquilidad que representa el amor sano.

Hola! En primer lugar darte la enhorabuena por pedir ayuda, en muchas ocasiones no es nada fácil exponer nuestras preocupaciones o problemas. En segundo lugar, estoy totalmente de acuerdo con mi compañera Carmen. Efectivamente la comunicación en las relaciones, ya sean de pareja o de cualquier otra índole es un pilar fundamental. Comunicar que nos pasa, como nos sentimos en situaciones concretas te va a ayudar a entablar esa relación y vínculo con tu pareja, siempre y cuando se busque una solución de manera conjunta. También es importante conocer que tipo de relación estáis llevando y hacia que dirección la queréis llevar, eso se conoce, a través de la comunicación como comentaba más arriba, de los gustos, preferencias, cosas en común, etc. Todo esto es importante trabajarlo con un profesional de la psicología y sobre todo cuando nos encontramos perdidos o angustiados con ese "no sé que hacer" , 'tendrá esto solución?", que nos ronda constantemente en la cabeza y que en muchas ocasiones es la gran pregunta. Te mando mucho ánimo y cualquier cosa por aquí estoy. Un fuerte abrazo.

Buenas tardes. Entiendo por lo que estás pasando, pero los celos en una relación son catastróficos y traen como consecuencias trastornos como ansiedad, depresión, irritabilidad, pérdida de control sobre la relación, dificultad para controlar la ira con la pareja y con el entorno,. En verdad tienes que buscar ayuda, para que trabaje esas inseguridades, puedas comunicarte con tu pareja de una manera formar y expresar lo que te molesta. Las bases principales en una pareja son la confianza y comunicación. Busca ayuda para que no se convierta en una relación tóxica.
Un saludo.
Cuídate mucho.