¿Cuánto tiempo tarda en desinflamar una fractura de tíbia, peroné y tobillo siguiendo al pie de la
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¿Cuánto tiempo tarda en desinflamar una fractura de tíbia, peroné y tobillo siguiendo al pie de la letra la toma de medicamentos?
La toma de medicamentos no es la que desinflama, drena y gana movilidad, los medicamentos pueden ayudar al proceso, y a que suframos menos los dolores, pero no rehabilitan.
Para desinflamar hay que aplicar hielo, hacer movilizaciones drenantes, masajes drenantes, ejercicios para fortalecer y estiramientos de todos los músculos que rodean las estructuras, ganando así grados de movilidad para que no hayan restricciones de movimiento a la hora de caminar y hacer cualquier actividad.
El problema es que requiere un trabajo diario de voluntad y que hoy en día algunos médicos no dan pautas de qué cosas se pueden hacer en casa para mejorar y avanzar.
Espero que te haya servido de ayuda.
Para desinflamar hay que aplicar hielo, hacer movilizaciones drenantes, masajes drenantes, ejercicios para fortalecer y estiramientos de todos los músculos que rodean las estructuras, ganando así grados de movilidad para que no hayan restricciones de movimiento a la hora de caminar y hacer cualquier actividad.
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