¿Cuanto tiempo lleva el duelo de una separación?

Cuando tras una pérdida no se vive el duelo, es probable que quede una herida emocional abierta sin cerrar. Esto implica que en el futuro, sin tener por qué haber una circunstancia que lo motive, puedan aparecer de nuevo los síntomas propios tras la pérdida. Esto puede ocurrir tras varios años y cuando la persona considera que tiene superada la pérdida. Y es que, en muchas ocasiones, de forma inconsciente y por distintos motivos, tapamos esas emociones para que no nos afecten pero siguen latentes y pueden afectarnos a nuestro bienestar. De ahí que en ocasiones podamos sentirnos tristes sin justificación alguna. Por todo esto, es bueno para nuestra salud enocional concedernos un tiempo para aceptar la pérdida y sentirnos tristes e ir superándo poco a poco el proceso del duelo.

El tiempo de resolución del duelo depende de múltiples factores, pero el principal es siempre la voluntad que tenga la persona que lo sufre de integrarlo y seguir con su vida.
¿Requiere esfuerzo? Sí.
¿Vale la pena? Sí.

Como cualquier otro tipo de duelo, el tiempo que puede llevar resolverlo varía (se suele desarrollar y resolver en unos 6 meses en adelante), dependiendo de una serie de factores:
La personalidad previa del doliente:habilidades de adaptación, historial previo de pérdidas y su superación, historial de trastornos como depresión, ansiedad, ...
Situación en que queda la persona que sobrevive: grado de dependencia económica y emocional del doliente respecto del fallecido,si hay hijos al cuidado, si se tiene un entorno en el que apoyarse material, instrumental (de ayuda práctica) y emocionalmente, ...
El entorno social: factor de gran peso en cualquier duelo. Si el doliente tiene un grupo social, familiar que resulte un apoyo moral eficaz, la resolución del duelo será más sencilla.
Un duelo empieza a resolverse cuando el doliente empieza a sentir placer por actividades que antes se lo proporcionaban. Si se alarga más de un año, se trata
de un duelo complicado.

Esta es una pregunta que no se puede responder a priori: para cada persona es distinto. Diría que lo fundamental es que se pueda dar el proceso de duelo, lo cual implica una elaboración de la pérdida, que una vez realizada (es distinto para cada persona) permite abrirse y ligarse con cosas nuevas (personas, trabajos, ideales...).

El tiempo para elaborarlo, es el que necesite cada persona, dándose tiempo para sentir lo que hay dentro.

Ahora bien, si el sufrimiento desborda en exceso de manera permanente puede ser necesario consultar para ver que está pasando en ese duelo.

Saludos.

La separación/divorcio es uno de los momentos críticos que se presentan en la vida. Lleva implícito un impacto emocional que puede derivar dificultades y cambios en otros ámbitos (personal, social, familiar, laboral, económico,...) de la persona. El duelo es normal y necesario. El tiempo de duración es variable a cada persona, puede durar entre 6 meses y cuatro años.. Se puede considerar superado una vez que la persona ha sido capaz de vivir su día a día con equilibrio tanto físico como psíquico, sin tener que recurrir a mecanismos de
escape/evitación de situaciones circundantes. Muy importante es la competencia psíquica de la persona, a más competente menos dura el duelo.

El tiempo que cada uno necesite. Lo importante no es el tiempo que uno tarde, sino hacer de verdad el trabajo de duelo.Si necesitas ayuda, pídela. Animo.

Como han comentado mis compañeros depende de muchos factores y sobe todo el tipo de relación que se haya tenido durante la convivencia, el apoyo familiar, el tipo de personalidad, si hay hijos a su cargo, etc.
Al principio generalmente se pasa mal porque es una perdida sea como sea , es una perdida y hay que procesar y elaborar la situación actual, pero a la larga con apoyo de familiares, amigos se ira sintiendo mejor, ellos juegan un papel muy importante en este tipo de situación.
Si ve que después de un tiempo prudencial no mejora lo mejor es acudir a un profesional que le de pautas para elaborar dio duelo y seguir hacia adelante. Muchisimo animo, seguro que lo conseguirá¡¡¡. Un abrazo y hacia delante.