¿Cuando es recomendable empezar los ejercicio de recuperación después de haber tenido rotura de tibia
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¿Cuando es recomendable empezar los ejercicio de recuperación después de haber tenido rotura de tibia y peroné?
Desde el primer momento de la retirada de la inmovilización si la hubiera. Los Tens pueden beneficiarte para evitar la pérdida muscular, la presoterapia para evitar la inflamación, los ejercicios en piscina para evitar la rigidez, tratamiento fisioterapico
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Si no hay inmovilización rígida después de la cirugía, puedes hacer ejercicios de rodilla y tobillo desde los primeros días.
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