¿Cual es la rehabilitación mas apropiada para una contusión osea fuerte en mano, trapezoide, cuatro
3
respuestas
¿Cual es la rehabilitación mas apropiada para una contusión osea fuerte en mano, trapezoide, cuatro metacarpianos y falanges, con mucha inflamación y rigidez, si las manipulaciones deben ser diarias, forzar mucho el dolor?
Imagino que has pasado una evaluación y valoración
médica, en la que se te habrá indicado que tienes una contusión al menos, moderada.
Si fues tu caso, habría que evaluar en primer lugar si tienes alguna fractura o daño añadido. En caso de poseer únicamente la contusión, las primera 24-48 horas se recomienda frío, para disminuir la inflamación y realizar reposo o movimientos forzados.
Posteriormente se debe ir realizando movilizaciones, y posiblemente tratamiento de tej blandos que aconsejo que depende del nivel de afectación a la movilidad y estructuras periarticulares valorase un profesional como el fisioterapeuta, y así te enseñase ejercicios y cómo poder ir moviendo la mano progresivamente. No recomiendo meter fuerza ni forzar al máximo en un primer momento, todo debe ser progresivo.
también sería recomendable que realizases baños de contraste (de calor y frío con un tiempo de inmersión de 4-5 min cada una durante 20 minutos 2 veces al día, para así aliviar también el dolor
médica, en la que se te habrá indicado que tienes una contusión al menos, moderada.
Si fues tu caso, habría que evaluar en primer lugar si tienes alguna fractura o daño añadido. En caso de poseer únicamente la contusión, las primera 24-48 horas se recomienda frío, para disminuir la inflamación y realizar reposo o movimientos forzados.
Posteriormente se debe ir realizando movilizaciones, y posiblemente tratamiento de tej blandos que aconsejo que depende del nivel de afectación a la movilidad y estructuras periarticulares valorase un profesional como el fisioterapeuta, y así te enseñase ejercicios y cómo poder ir moviendo la mano progresivamente. No recomiendo meter fuerza ni forzar al máximo en un primer momento, todo debe ser progresivo.
también sería recomendable que realizases baños de contraste (de calor y frío con un tiempo de inmersión de 4-5 min cada una durante 20 minutos 2 veces al día, para así aliviar también el dolor
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
La rehabilitación irá encaminada a poco a poco conseguir aumentar el balance articular con movilizaciones (terapia manual), pero al mismo tiempo controlando el dolor, disminuyendo el mismo, aplicando tecnología avanzada que disponemos en consulta para conseguirlo.
Todo irá encaminado a evitar la rigidez y bloqueo articular! Lo primero ir al problema mayor y no desistir en conseguir objetivo articular. No es fácil, se va paso a paso, se ha de calmar dolor y trabajar poco a poco, todo irá al final lográndose. Mucho ánimo y confianza!
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola , mi hijade 9 años tiene una contusion osea en la patela y el condilo femoral , ¿es normal que siga presentando dolor luego de 1 mes del trauma? el dolor dice ella que es como cuando te das un golpe en el codo y a veces también siente un dolor como si le tocaran un morado pero le duele unas 3 a…
- Tengo una doble tendinitis en el hombro, ya me han infiltrado 3 veces y sigue igual Hay algun masaje o crema para paliar el dolor y recuperar la movilidad normal?
- Me han diagnosticado artrosis de tobillo ¿que tipo de rehabilitación podría hacer para paliar los efectos de dolor y rigidez? Sobre todo cuando me levanto después de estar un rato en reposo y cuando me levanto por la mañana.
- Tengo desgarro de los isquiotibiales, que tratamiento puedo hacer? Hasta ahora solo he hecho láser y ondas, he mejorado pero demasiado lentamente.
- ¿Se puede movilizar la articulación metacarpofalangica moviendo solo la parte visible de los dedos, la que esta por encima de la articulación de la mano cerrando y abriendo ?
- Tengo un edema en la médula ósea subcondral interna de la rodilla,llevo un mes con magnetoterapia y el dolor persiste incluso en la noche,¿Cómo podría aliviar este dolor? Tomo enantyum cada 8 horas.
- Tuve una fractura a la altura del cuello del fémur izquierdo y me operaron colocándome una placa angular de metal, Tengo osteogénesis imperfecta G1, actualmente estoy usando bastón al caminar, pero si estoy mucho tiempo parada se me hincha el pie. ¿Como lo supero?.
- ¿Que esperanzas hay de recuperar la movilidad total de una contusión osea, con edema oseo en la mano por caída de un objeto pesado? Después de un mes con rehabilitación precoz y con un 20 o 30% de movilidad ganada hasta entonces en 15 sesiones de rehabilitación.
- ¿Hay alguna terapia para ganar fuerza en las extremidades inferiores en enfermos de esclerosis múltiple?
- Buenos días, me han recomendado, para la desviación de una vertebra, el tratamiento VERTEBRADOL. ¿Pueden darme información al respecto si es eficiente o duradero?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 12 preguntas sobre Rehabilitación del aparato locomotor
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.