¿Cual es la principal causa de acumulación de gases que provoque punzadas en costado y espalda?
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¿Cual es la principal causa de acumulación de gases que provoque punzadas en costado y espalda?
Hay muchas causas diferentes. Pero las más frecuentes están relacionadas con una posible intolerancia alimenticia asociada que conviene estudiar y analizar
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La principal causa de acumulación de gases en nuestro medio no es la intolerancia alimentaria: es que comemos muy deprisa y sin masticar bien los alimentos. Algunos pacientes, además, pueden presentar diferentes grados de intolerancia a uno o varios alimentos pero en el conjunto de los problemas de meteorismo no son tan frecuentes como el mal hábito de comer deprisa.
Las causas son muy variadas, desde las intolerancias, el comer deprisa, estrés, sedentarismo. Incluso un exceso de alimentos flatulentos. A veces se toman muchos productos integrales para mejorar el transito intestinal y eso puede derivar en gases. Si se padecen gases es recomendable que acuda a un especialista en nutrición, un estudio de sus hábitos alimentarios puede ayudarle a minimizar la producción de gases.
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