Creo tener ataques de ansiedad o algo asi , en ciertas situaciones de cuestionamiento fusicono menta
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Creo tener ataques de ansiedad o algo asi , en ciertas situaciones de cuestionamiento fusicono mental hacia mi misma entro en desesperación respiro dms rapido comienzo a llorar necesito golpearme o cortarme tengo pensamientos suicidas no sé que hacer.
Buenas tardes,
Con los síntomas que describe lo más adecuado es que consulte con un Especialista que pueda valorar su caso detenidamente y que pueda ayudarle personalmente.
Ánimo.
Un saludo.
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Lo que le pasa tiene que ver con las 3 necesidades fundamentales del ser humano 1º Seguridad en su propia mente y su cuerpo y seguridad entre la gente. 2º Reconocimiento de ser una persona única en este mundo y 3º Necesidad de pertenecer a una familia, a un grupo y a una sociedad. Otro factor puede ser las propias expectativas y la imagen que se quiere tener de si mismo. Por ejemplo cuanto más se quiere ser perfecto, más entran ansias de no estar a la altura de las cosas. Si quiere podríamos hacer luz sobre lo que le está pasando y en este camino se pierden siempre angustias y se consolida la confianza en si mismo.
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