Buenos dias. Tengo los resultados de mi resonancia: "Pequeña rotura parcial de los tendones del

1 respuestas
Buenos dias.

Tengo los resultados de mi resonancia:
"Pequeña rotura parcial de los tendones del supraespinoso y subescapular.
Datos de probable capsulitis adhesiva"

Dado el estado de mi lesión, ¿Es posible continuar con mi rutina en gimnasio sin comprometer estos tendones? ¿Se puede evitar que acabe en rotura total o es algo inevitable con el tiempo?
Me molesta mucho por las noches pero no me ha afectado al movimiento y flexivilidad (por el momento).

Gracias.
Primero se ha de valorar la causa de la ruptura parcial de los tendones. igual tiene disminuido el espacio subacromial.
Pero aun así, el entrenamiento físico es aconsejable , es mejor entrenar que no entrenar. Mas beneficioso. Claro está que no se ha de sobrepasar con la carga.

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