Buenos días, tengo 52 años y mi problema es que tengo insomnio, me duermo muy tarde, tengo despertar

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Buenos días, tengo 52 años y mi problema es que tengo insomnio, me duermo muy tarde, tengo despertares nocturnos y me despierto muy pronto, influye que tengo ansiedad por estrés en el trabajo pero cuando no la tengo muchas veces también duermo mal, además, arrastro problemas de sueño hace unos 15 años debido a unos problemas que tuve. Hace tiempo tomé paroxetina, no me fue mal, pero he visto que elimina prácticamente la fase REM del sueño, mi pregunta es si a largo plazo eso podría ser perjudicial, y si hay otro antidepresivo que me venga mejor.
No es perjudicial. El tratamiento con paroxetina fue el correcto. Si desea utilizar alternativas la elección deberá ser en el grupo de los ISRS (sertralina, citalopram, escitalopram) o vortioxetina. Un saludo.

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