Buenos días, soy un hombre de 62 años y toda mi vida me he dedicado profesionalmente al deporte. Rea

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Buenos días, soy un hombre de 62 años y toda mi vida me he dedicado profesionalmente al deporte. Realizo ejercicio de una forma continuada, estoy plenamente en forma, no bebo alcohol y realizo una dieta muy saludable. Hace tres meses me diagnosticaron POLIMIALGIA REUMÁTICA. No han sabido diagnosticarme cual es el motivo. Esta siendo bastante duro, sobretodo los dolores a nivel de hombros. Me recetaron Prednisona 30mg y Leflunomida 20mg. La Prednisona me la han ido bajando cada 15 días mas o menos y ahora estoy en 7,5 y 5mg en días alternos. Pero cuando he bajado de 10mg. vuelven los dolores, los cuales me impiden realizar muchas actividades. Aunque intento todos los días entrenar 1 hora, estirarme, realizar ejercicios de relax, etc... ¿Es normal sentirme así? ¿me aconsejas tomar los medicamentos por la mañana? Tardan en hacerme efecto 4 o 5 horas. Por lo que he estado tomandolos por la noche, así cuando me levanto a trabajar estoy mejor.
MUCHISIMAS GRACIAS POR VUESTRO TIEMPO
Buenos días. Soy el Dr Luis Arboleya, reumatólogo.
La Polimialgia reumática es una enfermedad frecuente en personas mayores de 50 años y es de origen autoinmune. El tratamiento que le han recomendado es correcto, aunque, en mi opinión, ha bajado la prednisona demasiado rápido a días alternos. Le recomiendo mantener la dosis diaria, incluso repartiéndola en 2 tomas hasta que vaya mejorando. Es un proceso largo (dura 1-2 años) pero tiene buen pronóstico. Respecto a los ejercicios y dado que es un proceso con un gran componente inflamatorio (la VSG puede alcanzar valores en torno a 100), es preferible suspenderlos hasta que se encuentre mejor.
Un saludo cordial

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