Buenos dias! Para la quema de grasas en combinación con ejercicio como debe de tomarse el Carnicor?
4
respuestas
Buenos dias!
Para la quema de grasas en combinación con ejercicio como debe de tomarse el Carnicor?
El frasquito completo o medio? Antes de salir a trotar?
Un saludo
Para la quema de grasas en combinación con ejercicio como debe de tomarse el Carnicor?
El frasquito completo o medio? Antes de salir a trotar?
Un saludo
No creo que tomar Carnicor haga quemar mas grasa.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días, lo siento, pero la L-carnitina no ha demostrado que mejore la quema de grasas ni en obesidad ni para mejorar el rendimiento en el músculo quemado. Los estudios realizados en animales de experimentación así lo indican. Incluso un estudio que inicialmente parecía que tenía utilidad, en el que se encontraban mayores niveles de l-carnitina en el músculo tras 4 meses de ingesta adicional (mediante un suplemento) luego demostró que no era cierto. Tiene un artículo muy interesante en Vitónica sobre el tema, puede buscarlo como L- carnitina vitónica, el primero que le aparece sobre si ayuda a adelgazar. Realmente, para la quema de grasas, la única manera es una dieta hipocalórica alta en grasas ya que la L-carnitina en la célula solamente se activa si no hay glucosa presente en el medio.
Estoy de acuerdo con mis compañeros, añadiría, que no solo el ejercicio aerobico ayuda a la quema de grasas, si no hay que combinarlo con ejercicio anaerobico, ya que así mantenemos y aumentamos el musculo, y nuestro metabolismo estará mas activado y quemara mas grasas, incluso después de haber realizado el ejercicio.
Una buena alimentación supervisada por un profesional dietista-nutricionista y el ejercicio adecuado harán que obtenga los resultados deseados, sin tomar ningún suplemento.
Una buena alimentación supervisada por un profesional dietista-nutricionista y el ejercicio adecuado harán que obtenga los resultados deseados, sin tomar ningún suplemento.
No inviertas dinero en Carnicor, no es la mejor manera de optimizar la oxidación de grasa.
Para lograr el objetivo de perder grasa, establecer un déficit calórico adaptando los macronutrientes a tus necesidades será importantísimo. A ello incluir la práctica de ejercicio físico tanto de carácter aeróbico como anaeróbico será de suma importancia para que tu bajada sea del tejido deseado (perder grasa y no perder masa muscular).
Para lograr el objetivo de perder grasa, establecer un déficit calórico adaptando los macronutrientes a tus necesidades será importantísimo. A ello incluir la práctica de ejercicio físico tanto de carácter aeróbico como anaeróbico será de suma importancia para que tu bajada sea del tejido deseado (perder grasa y no perder masa muscular).
Preguntas relacionadas
- Tengo fibromialgia y tuve dos operaciones de intestino x infección en diverticulo. He perdido mucho músculo, me recomiendan su uso. Ahí ya han unido el colon y quitaron diverticulo s. Gracias Uds. qué opinan, estoy recién 15 días de cirugía, tomar ahora o cuando pueda hacerlo un poco de ejercicio?
- El carnicor rompe el ayuno intermitente si me lo tomo mientras estoy ayunando
- Como es mejor tomar carnicor, con agua o sin agua?
- Acabo de adquirir en la farmacia carnicor de 1gr para tomar por vía oral porque inyectable no les quedaba. ¿Hay algún problema en inyectarse el carnicor oral?
- Tengo un hijo de 10 años con estatura inferior a la media. Un endocrino le ha recetado tomar dos ampollas de carnicor a la semana durante 6 meses. Según su opinión es inocuo y sostiene que puede estimular la hormona de crecimiento. ¿Puede tener efectos nocivos en el niño?
- Soy mujer de 30a.Hago deporte 4/sem. y dieta controlada pero tengo un metabolismo muy lento y peso 70 kg 163 cm. Hasta hace 8 años estuve a tratamiento con ac.Valproico y me dieron el carnicor. El endocrino me ha comentado la posibilidad de retomar ese tto para acelerar el metabolismo.
- He tomado una ampolla de carnicor antes de salir en bici, ¿Me puede perjudicar en algo?
- Carnicor necesita receta medica?
- ¿Carnicor produce estreñimiento?
- ¿Tengo intestino irritable me perjudica carnicor?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 31 preguntas sobre Carnicor
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.