Buenos días llevo años ( 20 ) tomando sedotime 15 mg al principio quiero recordar que igual eran tre

Buenos días llevo años ( 20 ) tomando sedotime 15 mg al principio quiero recordar que igual eran tres diarias y actualmente tomo una en días alternos ; me dice el médico de cabecera que es una dosis muy pequeña y que aparentemente no tendría que repercutir en la salud . Actualmente estoy prejubilado desde este pasado diciembre y mi intención era de ir dejándolo pero no puedo pues tengo momentos de ansiedad o nerviosismo y que no los puedo controlar . Lo combato también con ejercicio físico casi a diario y me va bien pero aparte de esto puedo dar gracias de un estado de salud aparentemente satisfactorio a fecha de hoy pues no tomo nada de nada y solo en casos puntuales ( gripes , etcétera ) Mi pregunta sería si a la larga me podría perjudicar esta dosis ; por cierto, en mi caso fueron muchos años de turnos agotadores ( comidas a deshora , mala calidad del sueño, etc ) y que gracias a mi nueva situación empiezo a disfrutar con una mejor calidad de vida, empezando con un descanso reparador . Un saludo cordial y atte un seguidor de Internet.