Buenos dias, En última analítca salio b12 169 pg/ml, según informe laboratorio dentro del rango ind
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Buenos dias,
En última analítca salio b12 169 pg/ml, según informe laboratorio dentro del rango indeterminado (145-180 pg/ml), el médico no le dió importancia. Es conveniente tomar suplemento o no (aclaro que no soy vegano pero consumo ternera o pavo ocasionalmente, no consumo embutidos ni fiambres). En caso de que no sea conveniente suplementar, es necesario volver a hacer analítica en unos meses?
Muchas gracias
En última analítca salio b12 169 pg/ml, según informe laboratorio dentro del rango indeterminado (145-180 pg/ml), el médico no le dió importancia. Es conveniente tomar suplemento o no (aclaro que no soy vegano pero consumo ternera o pavo ocasionalmente, no consumo embutidos ni fiambres). En caso de que no sea conveniente suplementar, es necesario volver a hacer analítica en unos meses?
Muchas gracias
Le recomiendo realice una suplementación de Vit B12, aunque los valores no sean muy bajos, más aun cuando refiere ser "vegano". En muchas ocasiones las personas vegetarianas / veganas,..., precisan de una suplementación de vitaminas, como la B12 y una aportación extra de hierro. Le recomiendo controles cada 10 meses.
Saludos,
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