Buenas tengo una hernia de schmorl en la zona lumbar me dijeron que no era nada pero si que hay vece

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Buenas tengo una hernia de schmorl en la zona lumbar me dijeron que no era nada pero si que hay veces que me duele esa zona qué podría hacer para aliviar el dolor? Gracias
En primer lugar conviene conocer en detalle el alcance de sus síntomas y en segundo lugar es necesario ver que evolución ha tenido desde este diagnóstico por la imágen.
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