Buenas estoy tomando pastillas de pelo en el desayuno que llevan Extracto de Serenoa repens y de Equ

3 respuestas
Buenas estoy tomando pastillas de pelo en el desayuno que llevan Extracto de Serenoa repens y de Equisetum arvense taurina l cistina vitaminas B3, B5, B6, zinc y biotina puedo tomar a la misma vez vitamina c?
Buenas!
Sin problema, la vitamina C es un potente antioxidante y en ningún caso interferirá con los multivitamínicos/multiminerales que estás tomando, si bien es cierto que lo más óptimo es tomarla dentro de una alimentación completa. Al ser una vitamina hidrosoluble, puedes tomar sin problema un extra de vitamina C, ten en cuenta que da mejores resultados tomarla como "Vitamina C liposomada"

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Claro, ningun problema.
En principio no hay ninguna contraindicación, pero sería interesante conocer la causa del problema que estás teniendo para tratarlo desde su origen y no con soluciones temporales. Evaluar si la ingesta de los diferentes nutrientes es la adecuada o no, será importante para evitar que en un futuro se repita el problema.

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