Agujetas

2 respuestas
Cual es el mecanismo fisiopatológico aceptado actualmente de la mialgia diferida (agujetas)? La teoría de los cristales de ácido láctico o la de la rotura de microfibras musculares?
Aunque la teoría de dolor que aparece despues de un entrenamiento excéntrico no está del todo definido, si sabemos que las agujetas se deben a una desestructuración de la fibra muscular y la consecuente respuesta inflamatoria, pero sin hablar de rotura de fibras musculares. La teoría de los cristales de ácido láctico no parece cierta.

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La teoría más aceptada sustenta el DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness), las popularmente conocidas como "agujetas" como el dolor muscular que aparece tras un intenso ejercicio físico con predominio del trabajo excéntrico, y que suele durar entre 48 a 72 h.
El mecanismo fisiopatológico que lo explica es el resultado de una inflamación aguda de la fibra muscular con pequeñas rupturas miofibrilares que comportarán edema, dolor y, consecuentemente, disminución del rendimiento deportivo.

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