Acabo de cumplir 60 años. Llevo 4 años tomando Ideos Unidia por osteopenia. ¿Cuánto tiempo puede
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Acabo de cumplir 60 años. Llevo 4 años tomando Ideos Unidia por osteopenia. ¿Cuánto tiempo puede durar el tratamiento? Me produce muchos gases y algunas molestias gástricas. Gracias
Ídeos Unidía contiene vitamina D y carbonato de calcio. este último no siempre se tolera bien en el tubo digestivo, provocando dispepsias, flatulencia, estreñimiento etc. Otra cuestión relevante es la biodisponibilidad. El carbonato de calcio se absorbe mal si se toman protectores gástricos inhibidores de la bomba de protones (omeprazol, pantoprazol, esometrazol, lansoprazol etc) por lo que debe valorarse otras sales que se puedan absorber con independencia del pH gástrico tal como el pidolato. No obstante, el mejor modo de aportar calcio es una dieta adecuada (1500-1800 mg de calcio diarios son suficientes en la mayoría de los adultos de su edad). Es muy relevante mantener niveles correctos de colecalciferol (vitamina D) para que ese calcio pueda ser aprovechado (sin vitamina D se reduce drásticamente la absorción de calcio). Consúltelo con su especialista.
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