A parte de utilizar plantillas ¿Qué puedo hacer para mejorar la fascitis plantar y calmar el dolor
7
respuestas
A parte de utilizar plantillas ¿Qué puedo hacer para mejorar la fascitis plantar y calmar el dolor?
Como inflamación de la aponeurosis plantar que es la fascitis plantar del pie, siempre existe una causa que la produce. Por tanto diagnóstico y posteriormente tratamiento (el reposo el fundamental), pero siempre un diagnóstico.
No se puede tratar una fascitis sin saber la etiología. Saludos.
No se puede tratar una fascitis sin saber la etiología. Saludos.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
En mi opinión hay tratamientos físicos bastante eficaces, a parte de las plantillas, como vendajes funcionales que calman el dolor casi instantáneamente y acompañado de una buena plantilla soluciona el problema en pocos días.
Otro tratamiento de elección serían los ultrasonidos que ayudan a estirar la fascia para quitar la inflamación.
Espero que les sea de ayuda mi respuesta.
Otro tratamiento de elección serían los ultrasonidos que ayudan a estirar la fascia para quitar la inflamación.
Espero que les sea de ayuda mi respuesta.
Inicialmente es necesario saber cuál es la causa de su fascitis.
En función de la misma existen diferentes opciones de tratamiento.
Las ondas de choque son muy eficaces para el control del dolor y la regeneración de lesiones fasciales.
El estiramiento y la terapia manual muy eficaces cuando existen acortamientos de base en el tríceps.
Las ortesis tensionales nocturnas complementan el tratamiento con plantillas y permiten la reagrupación de las fibras.
Las infiltraciones con corticoides son útiles y muy eficaces, en algunos casos, pero tienen algunos inconvenientes y contraindicaciones.
Los tratamientos con plasma rico en plaquetas son también una alternativa novedosa y eficaz.
Para realizar una elección adecuada debe ser valorada por un profesional.
En función de la misma existen diferentes opciones de tratamiento.
Las ondas de choque son muy eficaces para el control del dolor y la regeneración de lesiones fasciales.
El estiramiento y la terapia manual muy eficaces cuando existen acortamientos de base en el tríceps.
Las ortesis tensionales nocturnas complementan el tratamiento con plantillas y permiten la reagrupación de las fibras.
Las infiltraciones con corticoides son útiles y muy eficaces, en algunos casos, pero tienen algunos inconvenientes y contraindicaciones.
Los tratamientos con plasma rico en plaquetas son también una alternativa novedosa y eficaz.
Para realizar una elección adecuada debe ser valorada por un profesional.
Estaría indicada la rehabilitación además de acudir al podólogo.
En la rehabilitación se pueden pautar ultrasonidos, magnetoterapia, láser y terapia manual si es agudo. En el caso que sea crónica (más de 3 ó 4 meses, podríamos aplicar ondas de choque y estiramientos excéntricos.
En la rehabilitación se pueden pautar ultrasonidos, magnetoterapia, láser y terapia manual si es agudo. En el caso que sea crónica (más de 3 ó 4 meses, podríamos aplicar ondas de choque y estiramientos excéntricos.
Como.te.dicen los.compañeros hay muchas técnicas que se puede aplicar, pero sin ninguna duda lo.más importante es saber la.causa de su dolor y así la terapia tendrá un resultado más satisfactorio.
Primero encontrar la etiología o causa de la fascitis plantar.Como tratamientos complementarios yo uso la terapia física láser untrasonidos y magnetoterapia. Si es una fascitis aguda infitración que va muy bien.
Te aconsejo la diatermia y ejercicios de estiramientos, además de revisar tus plantillas.
Visita al Médico Deportivo.
Visita al Médico Deportivo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hola, tengo una posible fascitis plantar y soy bailarina de baile urbano, me gustaría saber si podría seguir bailando o no es recomendable, debo decir llevo 20 días desde que me empezó a doler el pie, también me gustaría saber si es recomendable llevar tacones, gracias.
- Buenas tengo una fascitis plantar,desde varios meses y el tratamiento no me ha hecho nada,el dolor sigue en aumento,que debo hacer
- llevo tiempo con molestias en la planta del pie y me han dicho que tengo fascitis plantar.¿que tipo de tratamiento de fisioterapia me vendria bien?
- Hola buenas tardes tengo un problema en los gemelos, ya se me volvió crónico, hago la rehabilitación y el descando necesario vuelvo a jugar y en 10 minutos vuelvo a sentir la pedrada que me deja otra vez inhabilitado me sucede alternativamente en las dos piernas
- Hola tengo espolón puedo hacer bicicleta y elíptica?
- Muy buenas. Cuento fastitis plantar en los dos pies desde hace más de un año además tendinopatia en el pie derecho. Tengo diagnostico de artritis psoriasis. Que puedo hacer? .hay días que los dolores son muy fuertes y no puedo ni caminar. Gracias
- Llevo con fascitis plantar y espolon siete meses. Me he sometido a ondas de choque y sesiones de masaje para la fascitis con el fisio. Noté una ligera mejoría, pero no lo suficiente para evitar la cojera, ni conseguir que desaparezca el dolor. Necesito asesoramiento. Es posible que se quede crónico? La…
- Tengo fascitis plantar y no se si debo hacer infiltración o si en caso de hacerla deben ser utilizadas células madre o corticoides... ignoro si esa solución se debe aplicar con anestesia o cuan dolorosa sea o cuanto dura su acción
- Con fascitis plantar puede doler la columna? gracias
- hola tengo fascitis plantar es recomendable hacer zumba?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 121 preguntas sobre Fascitis plantar
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.