Dr. Pedro Ródenas López

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Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut

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Modificación del estilo de vida

c/Diputació 321 1ro 1ra, Barcelona

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Primera visita.
¿Cómo es una visita de medicina naturista? En la visita se recoge el motivo de consulta y se hace la historia clínica del paciente revisando, además de sus antecedentes patológicos y familiares, sus hábitos tóxicos, su medio ambiente, su dieta, su tránsito intestinal, su tiempo de descanso… Relacionamos entonces lo que le ocurre con su estilo de vida y hacemos propuestas para mejorar su salud. De este modo no sólo ayudamos a resolver su problema actual sino también a prevenir futuras patologías.

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Experiencia

Pedro Ródenas López (1955)
El nacer y crecer en una familia ligada al movimiento naturista y, sobre todo, el compartir experiencias con muchas personas que superaron la enfermedad a través del cambio de hábitos, me motivó para dedicarme al conocimiento, la difusión y el ejercicio de las diferentes formas de recuperar y mantener la salud.

Experiencia profesional y trayectoria personal
Miembro fundador de la revista "Integral" (1978).Miembro fundador de la "Asociación Española de Médicos Naturistas" (1982).Miembro fundador y miembro de la redacción de la revista profesional "Natura Medicatrix" (1982).Promotor y coordinador de la puesta en funcionamiento (1985) de "Integral, centre mèdic i de salut", donde trabajo desde entonces.Promotor y coordinador de "Serveis de Salut Integral", mutua de medicinas y terapias no convencionales, que funcionó los años 1992 y 1993.Colaborador habitual de las revistas "Cuerpomente", "Integral" y "Cocina Vegetariana".Autor de los libros El médico naturista opina (Ed. Oceáno) y Descubrir el cochayuyo (autoedición) y coautor de La Medicina desde otros Angulo (Círculo de Lectores).Coordinador y profesor del postgrado en Medicina Naturista de la "Fundación Bosch i Gimpera" (Universidad de Barcelona) de 1994 a 2004.Coordinador y profesor, de 1995 a 1999, del curso "Introducción a la Medicina Naturista" para estudiantes de segundo ciclo de medicina y de ciencias de la salud de la Universidad de Barcelona (Hospital clínico).Coordinador y profesor
del curso "Conèixer les altres opcions mèdiques i terapèutiques"
de la Universidad de Barcelona (Juliols de la UB), los años 2008 y 2009.Director docente de Medicina Naturista y profesor de las cuatro ediciones (2008-2010, 2010-2012, 2012-2014 y 2014-2016) del "Máster de Medicina Naturista y Enfermeria Naturista" en el que participaron el Colegio Oficial de Médicos de Barcelona, el Colegio Oficial de Enfermeria de Barcelona, la Universidad Central de Barcelona y la Universidad Aurónoma de Barcelona. Esta última no participó en la última edición.Desde 1998 hasta el 9 de septiembre de 2015, Presidente de la Sección Colegial de Médicos Naturistas del Colegio Oficial de Médicos de Barcelona.
Cómo es una visita de medicina naturista
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Medicina Integrativa
Puesto que los profesionales que trabajamos en "Integral, centre mèdic i de salut" tenemos al mismo tiempo la formación sanitaria convencional (medicina, fisioterapia, psicología...) y no convencional, cuando el caso lo requiere, utilizamos todos los recursos que están a nuestro alcance, incluyendo también las derivaciones a las terapias necesarias, para conseguir el máximo beneficio para el paciente, practicando de este modo el trabajo en equipo y la medicina integrativa.

Pedro Ródenas López (1955)
El nacer y crecer en una familia ligada al movimiento naturista y, sobre todo, el compartir experiencias con muchas personas que superaron la enfermedad a través del cambio de hábitos, me motivó para dedicarme al conocimiento, la difusión y el ejercicio de las diferentes formas de recuperar y mantener la salud.

Experiencia profesional y trayectoria personal
Miembro fundador de la revista "Integral" (1978).Miembro fundador de la "Asociación Española de Médicos Naturistas" (1982).Miembro fundador y miembro de la redacción de la revista profesional "Natura Medicatrix" (1982).Promotor y coordinador de la puesta en funcionamiento (1985) de "Integral, centre mèdic i de salut", donde trabajo desde entonces.Promotor y coordinador de "Serveis de Salut Integral", mutua de medicinas y terapias no convencionales, que funcionó los años 1992 y 1993.Colaborador habitual de las revistas "Cuerpomente", "Integral" y "Cocina Vegetariana".Autor de los libros El médico naturista opina (Ed. Oceáno) y Descubrir el cochayuyo (autoedición) y coautor de La Medicina desde otros Angulo (Círculo de Lectores).Coordinador y profesor del postgrado en Medicina Naturista de la "Fundación Bosch i Gimpera" (Universidad de Barcelona) de 1994 a 2004.Coordinador y profesor, de 1995 a 1999, del curso "Introducción a la Medicina Naturista" para estudiantes de segundo ciclo de medicina y de ciencias de la salud de la Universidad de Barcelona (Hospital clínico).Coordinador y profesor
del curso "Conèixer les altres opcions mèdiques i terapèutiques"
de la Universidad de Barcelona (Juliols de la UB), los años 2008 y 2009.Director docente de Medicina Naturista y profesor de las cuatro ediciones (2008-2010, 2010-2012, 2012-2014 y 2014-2016) del "Máster de Medicina Naturista y Enfermeria Naturista" en el que participaron el Colegio Oficial de Médicos de Barcelona, el Colegio Oficial de Enfermeria de Barcelona, la Universidad Central de Barcelona y la Universidad Aurónoma de Barcelona. Esta última no participó en la última edición.Desde 1998 hasta el 9 de septiembre de 2015, Presidente de la Sección Colegial de Médicos Naturistas del Colegio Oficial de Médicos de Barcelona.
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Puesto que los profesionales que trabajamos en "Integral, centre mèdic i de salut" tenemos al mismo tiempo la formación sanitaria convencional (medicina, fisioterapia, psicología...) y no convencional, cuando el caso lo requiere, utilizamos todos los recursos que están a nuestro alcance, incluyendo también las derivaciones a las terapias necesarias, para conseguir el máximo beneficio para el paciente, practicando de este modo el trabajo en equipo y la medicina integrativa.

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22 de diciembre de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

Era justo el médico que estaba buscando. Me reafirmó en mi elección de ser vegetariana y me dio muchas indicaciones útiles

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Joaquim A.P.
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21 de octubre de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

El Dr.Ròdenas es un referente en medicina naturista, desde hace casi cuarenta años es nuestra guia en salud tanto para mi familia como para mi, su trato es cercano y profesional, y tenemos plena confianza de que siempre vela por nuestra salud. Siempre sales de su consulta mucho mejor que como entrastes a nivel mental.

A

A. S. C
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16 de octubre de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

Sabe escuchar atentamente, deja escrito los puntos importantes del paciente, en la visita siguiente lo comprueba todo.

J

Jose Ramon Perez
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2 de septiembre de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

Explicacion comprensiva y documentada de las posibles causas. Trato afable Atento y personal. Comunica serenidad.

G

Gema
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22 de julio de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

Un trato excelente.Palabras que se entienden y llegan. Muy, muy bien. Buen médico y mejor persona.Gracias

D

David
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23 de junio de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

Ha sido llegar y a los pocos minutos me estaba atendiendo, se agradece que se tome su tiempo para saber de ti y tener una idea amplia de tu caso.
En cuanto al Doctor, trato muy agradable y cercano.

A

Antonieta S.
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17 de junio de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas

Buen profesional y excelente persona, sabe escuchar, tiene todo el historial y está enterado de tu evolución, explica bien y da el tratamiento por escrito detallado y claro.

R

ref
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27 de mayo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut • Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas

Un bon professional dins la medicina naturista. Sap escoltar i té diverses alternatives desde la nutrició i la herboristeria per cada tractament

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Rosa María marimon pastor
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11 de marzo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Integral - Medicina Integrativa i Escola de Salut

Estoy muy bien orientada en el tratamiento además el dr Rodenas me ayuda mucho a entender lo.le doy las gracias por ello.

J

J.V.
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10 de marzo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia

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Magnífico profesional. Trato excelente. Muy empático. Muy contenta con sus consejos y recomendaciones. Es mi médico de referencia!

Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Reflujo gástrico

Hace 3 meses me diagnosticaron reflujo gastroesofágico, tenía mucha tos que me hacía sentir la garganta cerrada, incluso tuve un poco de flema. Me recetaron Pantoprazol por 3 meses en ayunas y evitar comer antes de acostarme ni comer en grandes cantidades. Después de los 3 meses, mejoré bastante, casi 100% recuperada. Pasó un tiempo y lamentablemente no seguí las pautas dietéticas de no comer antes de acostarme, sobretodo cosas muy calóricas y grasas. Ahora cada vez que como, tengo una tos que me cierra la garganta, que me dura una media hora después de cada comida que hago. Es desesperante y no se a que se debe. Porque no he sentido el ardor del reflujo, y llevo varios dias con este síntoma. Tengo consulta para 2 semanas más, pero ya me está desesperando esta sensación. Quisiera alguna orientación al respecto por favor

Si quieres conseguir unos mejores resultados a largo plazo y sin tanta dependencia de la medicación, has de adquirir una serie de hábitos que reduzcan el exceso de producción de ácidos gástricos y su retorno al esófago, causa de la tos persistente.
Se debe evitar el tabaco, bebidas gasificadas o edulcoradas, cafeína (café, té, mate…). No es conveniente tomar abundante líquido durante la comida o inmediatamente después, ya que diluyen los jugos gástricos y estimulan su producción para compensar.
La dieta ha de ser sencilla, sin muchas grasas, condimentos picantes o productos y azúcares refinados. Embutidos, mariscos y carnes rojas han de consumirse en poca cantidad.
Para que el estómago no se llene mucho, y su contenido ascienda al esófago, las comidas no han de ser muy abundantes. A ser posible repartir la alimentación en cinco comidas poco copiosas al día.
Después de comer no conviene acostarse para dar tiempo que el máximo del contenido gástrico descienda al intestino delgado. Por tanto la cena ha de ser ligera y alejada de la hora de ir a dormir (lo ideal sería dos horas). Se recomienda no hacer ejercicio físico después de ingerir alimentos.
Para que no se produzca un aumento de la presión en el abdomen que empuje el contenido gástrico hacia el esófago, hemos de evitar el estreñimiento, la obesidad y ropas que aprieten mucho como cinturones o fajas. Para mejorar el tránsito intestinal, si se padece estreñimiento, es aconsejable tomar en ayunas una cucharada sopera de semillas de lino trituradas y diluidas en medio vaso de agua. Lo ideal es dejarlas en remojo durante la noche.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Pedro Ródenas López?

Pedro Ródenas López es médico general, terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Coaching para adelgazar, Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas, Modificación del estilo de vida, Depuración, Medicina preventiva, Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Modificación de la dieta.
¿Dónde está la consulta de Pedro Ródenas López?
Pedro Ródenas López atiende a sus pacientes en:
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