Paula Caballero Encina
Psicólogo
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Valverde del Camino 1 dirección
Núm. Colegiado: AN10699
83 opinionesExperiencia
En un mundo con tanta estimulación, en el que solo se muestra la perfección, está cargado de miedos e inseguridades. Por ello, el trabajo de la autoestima es cada vez más importante. Por todo ello y después de mis estudios en las terapias psicológicas de tercera generación, mis técnicas se basan sobre todo en ellas. A través de ACT, Mindfulness, Psicología Positiva, terapia cognitivo-conductual...
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Mindfulness
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Paula Caballero Encina
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Depresión
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Trastorno de adaptación
- Trastorno afectivo estacional
- Trastornos del desarrollo
- Trastorno de conducta
- Ansiedad durante el embarazo
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Ansiedad progenitores
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad infantil
- Depresión en los ancianos
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Depresión en la adolescencia
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Obsesiones
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Aislamiento social
- Fobia social
- Agorafobia
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de pánico
- Miedos
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Desmotivación generalizada
- Trastorno de tic transitorio
- Trastornos de habilidades sociales
- Dificultades relacionales infancia
- Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)
- Demencia
- Demencia multiinfarto
- Dependencia a las nuevas tecnologías
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centros de Mayores
- Terapia individual niños, adolescentes y adultos
- Grupos de trabajo de Memoria
- Grupos de trabajo de Autoestima
- trastornos de ansiedad
- fobias
- depresión
- Habilidades Sociales
Formación
- Grado en Psicología. Universidad de Huelva (UHU)
- Máster de Psicología General Sanitaria. Universidad Internacional de Valencia (VIU)
- Máster de Terapias Psicológicas de Tercera Generación. VIU
- Curso de duelo del Instituto IPIR
Certificados
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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83 opiniones de pacientes
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Manoli
Le he puesto 4 estrellas porque todavía es mi primera visita, pero me a encantado la atención que presta y su cercanía.
Fernando
Explica las pautas a seguir durante el tratamiento muy bien.
Paula Caballero Encina
Muchas gracias por tu valoración Fernando. A seguir
Carmen
Excelente profesional no puedo estarle más agradecida por lo que me está ayudando
Paula Caballero Encina
Muchas gracias Carmen!! Me da energía leerte.
Moisés Tejada
Un trato excelente y una gran ayuda psicológica, es una profesional y me está ayudando a tirar hacia adelante.
Paula Caballero Encina
Muchas gracias por tu valoración Moisés!
ROCIO LLANES
Primera cita salgo contenta
Aunque no me he callado en todo el tiempo
Paula Caballero Encina
Gracias Rocío, se trata de que en la primera cita me conteis todo bien, por ello, normalmente, hablais ustedes más que yo.
Alba
He estado con Paula durante dos años y ha sido un cambio muy sustancial en mi vida, en la forma de ver las cosas, en el saber valorarme. Paula me ha guiado con cariño y asertividad en un camino que no podria haber hecho sola. Su cariño y comprension han sido clave en este proceso. Mil millones de gracias!
Paula Caballero Encina
Qué orgullosa me siento de ti y todo el trabajo que hemos hecho juntas. Me alegro mucho de que me escogieras y haberte conocido. Muchas gracias por tu valoración
MD
Muy satisfecha con esta primera toma de contacto. Ha sido un rato muy agradable y cómodo.
Paula Caballero Encina
Muchas gracias por tu valoración. Me ayuda a seguir creciendo a nivel profesional.
JJ
Comprensiva, optimista, amable...
Las sesiones suelen hacerse cortas, pues a pesar de los problemas muestra un enfoque con el que no cuesta nada empatizar.
Aun teniendo en mi caso que seguir trabajando varias cosas, no hay color desde que empecé con la terapia en Octubre a hoy
Paula Caballero Encina
Muchas gracias JJ por tu valoración.
Anónimo
Paula es excelente. Me siento escuchada y comprendida desde la primera sesión. Muy recomendable
Paula Caballero Encina
Muchas gracias por tu valoración! Me alegra de que te sientas así :)
Juana
Paula es una gran profesional y estamos muy agradecidos con su atención.
Paula Caballero Encina
Muchas gracias Juana!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo cuando salimos siempre se le queda viendo a los hombres y cuando vamos algún lugar si le llama la atención uno lo mira y lo vuelve a mirar y así todo el rato hasta que nos vamos o se retira la otra persona. Luego me enseña a su jefe en foto y como si se sintiera orgulloso de que su jefe es guapo. También descubrí que se mete cosas por el ano y se másturba. Pienso que ha usado mi ropa interior. El durante las relaciones es pasivo y yo activa. Siento que le gusta verse mucho él y se excita viéndose su pene, que verme a mi o excitarse conmigo. Durante la penetracion luego no quiere terminar pero no dura ni 10min. Tenemos relaciones cada 8 ó 10 días, pero él en el baño dura HORAS me imagino dándose gusto con cosas en el ano.
Estoy muy decepcionada, triste son 25 años de casados, debería decirle que nos separemos y busque su felicidad sexual abiertamente. No se que hacer, y si toco esos temas se cierra se enoja y se complica todo. No hay apertura para tocar esos temas. Gracias por su ayuda.
Buenas, no sabemos si esas sospechas son ciertas o no, aunque por lo que dices es muy probable. Yo siempre digo que si hay algo que dependa de tí hay que actuar, y al final en una situación así, hay que expresarle lo que piensas y cómo te estas sintiendo. Siempre hacerlo lo más serena posible para evitar malos entendidos. Solo con expresarle tus sentimientos vas a liberar toda esa incertidumbre que sientes. Un saludo.
Hola,
Tengo 48 años y nunca he tenido relaciones sexuales ni pareja. Solo he tenido una experiencia-abuso. Ahora me planteo la posibilidad de tener relaciones pero creo que es demasiado tarde.
Hola! No te juzgues a tí mismo de ser demasiado tarde para algo, si ha sido ahora cuando has sentido la necesidad de empezar a tener relaciones, eres tú y tu vida. No mires a tu alrededor ya que cada persona tiene una vida y, por lo tanto, una normalidad diferente a la tuya, y no es ni mejor ni peor, simplemente es diferente. Es normal que teniendo solo la experiencia que tuviste de abuso no hayas sentido la necesidad de tener una relación.
Lo que si te recomendaría que empezaras con terapia antes de iniciarte en cualquier relación, ya que sería bueno que tratases esa experiencia para poder mantener relaciones sexuales y de pareja sanas y plenas.
Espero haberte aclarado un poquito. Un saludo!!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Paula Caballero Encina?Paula Caballero Encina es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Tratamiento individual y grupal para la ansiedad y depresión, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Técnicas y estrategias de autoestima, Taller para manejar la ansiedad, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19, Gestión de ansiedad ante los exámenes, Tratamiento para dificultades de ansiedad en progenitores.
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¿Dónde está la consulta de Paula Caballero Encina?Paula Caballero Encina atiende a sus pacientes en:
- C/Miguel Hernández, 39 A Valverde del Camino
-
¿Puedo hacer la visita con Paula Caballero Encina de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Paula Caballero Encina ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Paula Caballero Encina al finalizar la visita?Paula Caballero Encina acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Paula Caballero Encina?Puedes comunicarte con Paula Caballero Encina en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Paula Caballero Encina?El calendario que muestra Paula Caballero Encina en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Paula Caballero Encina?A veces Paula Caballero Encina tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Paula Caballero Encina?Un total de 83 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paula Caballero Encina, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Paula Caballero Encina?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Paula Caballero Encina: Sanitas. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Aislamiento social en Valverde del Camino
Agorafobia en Valverde del Camino
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Ataques de pánico en Valverde del Camino
Baja autoestima en Valverde del Camino
Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA) en Valverde del Camino
Demencia en Valverde del Camino
Dependencia a las nuevas tecnologías en Valverde del Camino
Depresión en la adolescencia en Valverde del Camino
Depresión postparto en Valverde del Camino
Depresión en los ancianos en Valverde del Camino
Depresión crónica en Valverde del Camino
Desmotivación generalizada en Valverde del Camino
Fobia social en Valverde del Camino
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