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Tenemos talleres grupales de inteligencia emocional para niños y adolescentes



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Disponemos de una metodología probada en técnicas de estudio y neurofeedback



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Previo a la primera sesión realizamos una llamada de conocimiento.
Disponemos de un método de neurofeedback para trabajar la concentración, memoria y atención. No dude en llamarnos y pedirnos información



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Experiencia

La felicidad no es una estación a la que llegas, sino una manera de viajar.

Mi nombre es Patricia, Licenciada en Psicología, experta en Coaching Personal y Familiar y Educadora de Disciplina Positiva.

Desde pequeña, diría que sobre los 8 años, cuando me preguntaban que quería ser de mayor sin duda respondía Psicóloga. Antes, tengo que reconocer que no sabía que existían los psicólogos y quería ser profesora pero no tarde en darme cuenta que quería mejorar y ayudar a la gente a que se encontrase bien.

Recuerdo mi etapa de párvulos, cuando me sentaba al lado de la profesora porque "era muy tímida" y me costaba mucho relacionarme y tomar decisiones.

Ahora puedo decir que aunque me encuentro más cómoda en un grupo pequeño de gente y si son conocidos mejor, me relaciono con cualquier persona, de hecho hace 15 años me fui a vivir a Dublín, no conocía a nadie cuando llegué y me quedé 5 años. Creo que pocas personas que me conocían en ese momento hubiesen apostado por mi.

También soy mamá de 2 niñas, me encanta ver como crecen, ayudarlas a que se conozcan, a que se desarrollen, a que rompan las etiquetas que a veces les ponemos los adultos y se acabarían creyendo, a que vivan la vida desde la curiosidad y el aprendizaje.

Si te gustaría romper esas creencias que tienes y tienen sobre ti y que te impiden conseguir tus objetivos, si quieres vivir con un equilibrio personal y profesional, sentirte pleno/a, feliz, con autoestima, capacidad de comunicación, conseguir metas e incluso mejorar tus relaciones familiares, sociales y/o profesionales, ha llegado el momento de buscar apoyo.

Y si quieres que tus hijos crezca aprendiendo sobre emociones, que vean oportunidades en lugar de focalizar en los errores, con una buena autoestima, que sean capaces de sentir y de tomar decisiones, estaré encantada de ayudarte.

Me baso en la Terapia Breve centrada en soluciones lo que nos ayudará a estar más presentes y encontrar opciones para resolver lo que te inquieta y puedas avanzar. Otros enfoques de apoyo son Mindfulness y Gestión Emocional.

Me comprometo a acompañarte a transitar tu camino hacia el cambio de la manera más personalizada, profesional y cercana que esté a mi alcance y satisfacer las necesidades e inquietudes que te hayan podido traer hasta aquí, tanto en el ámbito personal, profesional, como familiar.

Entre otros factores, trabajaremos:

- el Bienestar, a través de la creación y establecimiento de hábitos positivos.

- tendremos en cuenta todo tu entorno, para que se produzcan cambios a largo plazo, con mayor estabilidad.

- el pensamiento positivo, así como las creencias/pensamientos/comportamientos que no te permitan avanzar.


Adultos - Niños y Familias Felices - Mundo Feliz


Sesiones por Videoconferencia desde la comodidad de tu casa o presencial en nuestro centro de Móstoles o Griñón (Madrid).
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Especialista en:
  • Terapia de Familia
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología Positiva
  • Inteligencia Emocional
  • Coaching
  • Estrés
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86 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
I
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Consulta online

Te da herramientas desde la primera sesión y evoluciona el tratamiento a tus necesidades

F
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Terapia familiar

La comunicación con Patricia es muy sencilla. Entiende cuales son tus necesidades y te da las pautas adecuadas para que consigas tu objetivo.

A
Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Visitas sucesivas Psicología

Patricia me ayudó y supo transmitirme lo que necesitaba con claridad desde la primera sesión. Gracias!


K
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Primera consulta

Buena ubicación del local. Psicóloga profesional.


L
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Primera visita Psicología

Me sentí muy apoyada y escuchada. Salí de allí mucho más relajada.


Z
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Primera visita Psicología

Fue mi primera sesión pero me sentí muy cómoda, además de escuchada.


S
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Sesión individualizada

Para ser la primera vez con patricia me sentí cómoda y Agusto y después liberada da mucha seguridad me encanto


S
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Primera visita Psicología

Primera impresión muy buena, Patricia da tranquilidad y confianza, estoy segura que el resto del equipo es igual. Recomendable, yo vuelvo


B
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Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Psicología infanto- juvenil

Buenas expectativas, tras la primera cita y esperamos que pueda ayudarnos.


I
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Érase Una Vez Cuerpo y Mente Primera consulta

Fue la primera visita y salí encantada de haber ido, muy cercana y atenta. Me dio pautas para mejorar algunos aspectos por lo que desde el minuto uno te está ayudando.
Gracias Patricia


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Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy enfadado con mi madre porque cuando volví de donde estaba hace 9 años discutía mucho con ella y me dijo que fuera a un psicólogo (y creo que a un psiquiatra), y creo que cuando hay un problema entre 2 no es uno el que debe tratarse, en todo caso debíamos haber ido los dos, ¿qué opináis?

Buenas tardes, depende del objetivo que quieras conseguir, si quieres aprender a gestionar las emociones, por ejemplo la de enfado que comentas o a aceptar a tu madre como es, (si ella no quiere no puede cambiar), o a que no te afecten ciertas situaciones y puedas vivir de una manera más saludable quizá sería recomendable acudir a terapia a nivel personal. Tal y como comentas si hay problemas de convivencia es cosa de dos y se podría hacer o haber hecho una terapia familiar, pero para ello, tu madre tendría que estar dispuesta a ir para hacer cambios. Saludos

 Patricia Basilio Barquilla

¿Veis normal que no me guste que me pongan etiquetas (tonto, susceptible, pesado, quisquilloso, sensible, soso...)?

Buenos días, las etiquetas a veces generan prejuicios, si se las ponemos a otros y a veces nos limitan, si nos las creemos. Por lo que no poner etiquetas ni creernos las que nos ponen es sano. Si no te gustan que te pongan las etiquetas que mencionas puedes expresarlo tranquilamente, lo único que a veces no podemos evitar que los demás se expresen de determinada manera y/o nos pongan esas etiquetas, lo importante es que no te las creas y no te limites por ello.
Un saludo!

 Patricia Basilio Barquilla
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