Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

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Servicios populares

Consulta online

70 €

PSIKEN online

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Primera visita Psicología

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70 €

PSIKEN

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Otros servicios

Acompañamiento en el proceso profesional

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Acompañamiento psicológico en el proceso personal

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Coaching personal

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Desensibilización sistemática

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Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia

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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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Diagnóstico y tratamiento para la depresión

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Inoculación del estrés

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Mindfulness

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Modificación del estilo de vida

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Psicoterapia

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Psicoterapia adultos

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Psicoterapia en adolescentes

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Psicoterapia individual

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Psicoterapia infantil

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Reestructuración cognitiva

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Terapia basada en Inteligencia Emocional

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Terapia cognitivo-conductual

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Terapia de duelo

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Terapia de pareja

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Terapia emocional

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Terapia individual

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Terapia para tratar el estrés

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Terapia por Skype

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Tratamiento del insomnio

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Tratamiento para trastorno psicosomático

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Técnicas de meditación y relajación

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Técnicas y estrategias de autoestima

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Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.

Experiencia

Hola, soy Paola Hernández, soy Psicóloga General Sanitaria.

El enfoque que utilizo en mi trabajo es el cognitivo conductual, debido a su gran validez científica.
Mi formación ha sido constante, tengo un Master en Psicología Clínica y de la Salud, Master en Psicología General Sanitaria, Master en Psicología Clínica Infantojuvenil así como formación en distintos temas como Coaching, trastornos de alimentación, mindfulness, etc.

Se que asistir al psicólogo no es un paso fácil y es por eso que para mí es muy importante que todos mis pacientes se sientan cómodos y seguros desde el primer momento. Juntos podremos identificar cuales son las áreas de tu vida que te generan malestar y trabajaremos juntos para que las logres modificar.

Hello, my name is Paola Hernández and Im a Cognitive Behavioral Psychologist. I have chosen this branch of psychology because of its scientific value.

I have a Masters degree in Clinical Health Psychology, a Masters degree in General Health Psychology, and a Masters degree in Child and Adolescent Psychology as well as more training in other areas such as coaching, eating disorders, mindfulness, etc.

I know that seeing a mental health specialist can be very difficult and sometimes the first step is the hardest, that's why its very important for me that my patients feel comfortable and safe from the beginning. Together we will identify what areas of your life are bothering you and we'll work hard together to improve them.

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Cognitivo Conductual
Inteligencia Emocional

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Jorge

3 de abril de 2024

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia

Paola es simplemente genial. Desde que estoy con ella, he avanzado muchísimo personalmente. Me encanta lo flexible que es y cómo se adapta a tus horarios. He tenido sesiones con ella desde 4 países distintos en horarios distintos. Simplemente, le doy un 10 de 10

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias! es muy gratificante trabajar contigo y tu compromiso con el proceso!!

Joaquín Alvez

1 de abril de 2024

• Localización: PSIKEN online • Otro

Me he sentido fenomenal.. Gran profesional con muchísima empatía y una energía maravillosa.

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias Joaquín! es genial trabajar contigo y ver cuanto te has implicado!

Ana

26 de febrero de 2024

Localización: PSIKEN • Psicoterapia adultos

Paola es fantástica, me sentí a gusto y en confianza desde el primer día. Es cercana, muy empática y se implica mucho en la terapia. Llevo menos de un año con ella y he crecido muchísimo en muchos aspectos que hemos trabajado.

Paola Hernández Castellanos

Me alegra mucho saber que te sientes así! es muy gratificante ver todos esos cambios! A seguir con ello!!!

Jose Perez

18 de enero de 2024

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia individual

Excelente profesional., mucho interés en ayudar a los pacientes.

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias Jose! yo encantada de ayudarte a ti y a todos, gracias por elegirme para acompañarte en tu proceso.

Raquel

16 de enero de 2024

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia individual

Ha sido mi primera cita con Paola, me ha hecho sentir muy a gusto, me he sentido escuchada y comprendida.

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias Raquel, esa es la base para poder trabajar juntas, me alegra saber que te sientes así!

Alba

28 de noviembre de 2023

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia individual

Es mi primera vez haciendo terapia y estoy muy contenta. Muy cercana y agradable. Gracias

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias Alba, me alegra saber que estás contenta, para mi también es muy gratificante trabajar contigo y ver todos tus logros!

Y. S . D

16 de octubre de 2023

• Localización: PSIKEN online • Consulta online

Muy buena terapeuta, a mi me a ayudado mucho en terapia y he superado muchos altibajos.

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias! acompañarte en tu proceso es un placer y un orgullo ver todo lo que has conseguido

Inmaculada

20 de septiembre de 2023

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia individual

Ha identificado perfectamente la "patología" que presentó. Es amable, cercana.
Una excelente profesional.

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias! me alegra saber que están felices con el tratamiento!

Mb

24 de julio de 2023

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia individual

Es una persona que da confianza para explicar la situación en la que te encuentras

Paola Hernández Castellanos

Muchas gracias por tus palabras! El sentirte así es esencial para que veamos resultados en la terapia. Seguiremos con ello!

SL

24 de julio de 2023

• Localización: PSIKEN • Psicoterapia adultos

Paola is an amazing professional who have helped me (and still is) to go through various difficult situations in life, and for that I am sincerely grateful. I especially appreciate the fact that she not only listens but also ingages in constructive communication providing useful examples that can change my perspective. She also recommends different books, which have all helped me in different ways. She is very empathetic, straightforward and dedicated. I wish more specialist would have such qualities.
Thank you Paola!

Paola Hernández Castellanos

Thank you so much for those kind words! I enjoy working with you very much and it's really inspiring what you have accomplished! Let's keep going!!

Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Qué puedo hacer si he desarrollado fobia a los vigilantes de seguridad y a los policías (sobre todo a los primeros) por malas experiencias con ellos?

Cuando hemos tenido malas experiencias podemos asociar y generalizar esa situación y anticiparnos a que se puedan repetir, por eso desarrollamos reacciones de ansiedad. Lo que yo te recomiendo es analizar junto con un terapeuta las situaciones que experimentaste para poder entender como se desarrolló esta fobia y trabajar para poder modificar la percepción que tienes con respecto a estas figuras y así poder sentirte más cómodo alrededor de ellas.

Desde bien pequeña he tenido miedo a una enfermedad o muerte. Hace cosa de un año me está limitando y se está apoderando de mi. A penas salgo de mi casa, antes lo hacía "tranquila" con mi marido, ahora ya ni con el.. me está limitando casi totalmente. Necesito ayuda. Que especialista me puede ayudar?

Hola, parece que lo que comentas esta relacionado con ansiedad, como comentaba mi colega, una terapia psicológica es una buena opción y dependiendo la intensidad de los síntomas se podría considerar también alguna medicación para ansiedad, pero eso un especialista lo tiene que valorar.

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Paola Hernández Castellanos?

Paola Hernández Castellanos es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia de pareja, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento en el proceso profesional, Coaching personal, Desensibilización sistemática, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia, Diagnóstico y tratamiento para la depresión.
¿Dónde está la consulta de Paola Hernández Castellanos?
Paola Hernández Castellanos atiende a sus pacientes en:
Calle de Rodríguez San Pedro 2 Piso 7, despacho 703 Madrid
¿Puedo hacer la visita con Paola Hernández Castellanos de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

No, por el momento Paola Hernández Castellanos no ofrece consulta online.
¿Cómo se realiza el pago a Paola Hernández Castellanos al finalizar la visita?

Paola Hernández Castellanos acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla Paola Hernández Castellanos?

Puedes comunicarte con Paola Hernández Castellanos en Inglés, Español.
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En esta dirección Paola Hernández Castellanos aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Paola Hernández Castellanos directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
¿Para cuándo podría visitarme con Paola Hernández Castellanos?

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¿Qué opinan los pacientes de Paola Hernández Castellanos?

Un total de 26 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paola Hernández Castellanos, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta Paola Hernández Castellanos?

Paola Hernández Castellanos no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.