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Núm. Colegiado: CA01063
17 opiniones
Calle Jesús de Monasterio 24, Santander 39010
Si estás pensando en iniciar un proceso psicoterapéutico, puedes solicitar una llamada telefónica gratuita donde reservemos 15 minutos para:
1. Ver si me ajusto al motivo de tu demanda.
2. Explicar mi forma de trabajo.
3. Tratar de resolver las dudas que te puedan surgir.
14/04/2025
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Psicólogo
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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Aceptado
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17 opiniones
Son solamente dos sesiones q llevo pero bien a ver si me da pautas y las sigo I.Z
Paloma López Escalada
Muchas gracias I., agradezco tu confianza, que no es nada fácil cuando la iniciativa de acudir no es propia. Un abrazo.
He compartido espacios profesionales con
Paloma en los últimos años y ha sido un auténtico placer. Profesional cualificada, desborda empatía y buen hacer profesional. Sin duda la recomiendo.
Paloma López Escalada
Muchas gracias Noelia, ¡qué bonito crecer laboralmente con profesionales como tú! Un abrazo
Muy agradable, llevó 2 sesiones muy buenas la verdad, me siento cómodo expresando lo que siento
Paloma López Escalada
Me alegro mucho de que hayas podido estar cómodo en estas sesiones, es un placer cuando confiáis tan rápidamente, ¡muchas gracias por tu opinión! Un abrazo :)
Estoy muy contento con mis sesiones, me siento muy cómodo hablando con ella y siento que me está ayudando mucho. La recomiendo totalmente.
Paloma López Escalada
Muchas gracias a ti por confiar y por todo el trabajo que estás haciendo en momentos que no son nada fáciles, ¡un abrazo!
Ya llevo un tiempo con ella y me ha ayudado muchísimo
Paloma López Escalada
Muchas gracias Diana, tener una cita contigo después de tantos meses y ver cómo tú sola sigues consiguiendo todo lo que te propones, es una de las partes más bonitas de mi trabajo. ¡Un abrazo enorme!
Ahora mismo es un imprescindible en mi vida. Gracias por la ayuda
Paloma López Escalada
Muchas gracias a ti Pili, me enseñas mucho y es un gusto ver el trabajazo que haces.
He trabajado con Paloma algunos años y puedo decir que es una gran profesional. Es cercana y dedicada con los pacientes, profesional con una gran ética y valores e involucrada con la gente a la que atiende. Trata de crear siempre un clima de confianza y escucha donde te sientas cómodo. Además está en continua formación y actualización para ofrecer a los usuarios una atención rigurosa , científica y actualizada. Destacaría también la amplia red de de profesionales con la que se mantiene conectada para trabajar de forma interdisciplicinar y poder ofrecer una atención holística. En lo personal, destacaría lo buena compañera, generosa y humilde que es. Todo un lujo trabajar con ella. Lo que se traduce en una mejor atención a los usuarios. En definitiva, valores como el compañerismo, la ética, la empatía y cercanía , la continua actualización y rigurosidad científica. La destacaría como psicóloga de referencia en Santander. Será una buena apuesta comenzar un proceso terapéutico con ella.
Paloma López Escalada
¡Qué gran suerte que nos juntase lo laboral! Ni que decir que todo lo que has dicho se puede aplicar punto por punto a ti, tu forma de trabajar siempre ha sido un referente. He aprendido mucho de ti y aún lo sigo haciendo, aunque ahora nos toque en la distancia. Un abrazo enorme Laura.
En mi experiencia profesional, el trabajo con Paloma siempre ha sido excelente. Sobresaliente en sus intervenciones, cercana con los usuarios y muy formada en diferentes ámbitos.
Paloma López Escalada
Muchísimas gracias, contigo siempre ha sido un placer trabajar :)
Trabajé con Paloma y sólo tengo palabras buenas hacia ella. Es una persona muy empática, asertiva, cercana, y que se preocupa porque las personas del equipo estén lo más a gusto posible. Todo esto se ve reflejado en sus sesiones de terapia, porque los pacientes a los que ella atendía en el centro en el que trabajábamos estaban muy agradecidos, y se apreciaba un muy buen vínculo terapéutico. No dudo de que todas las personas que decidan ponerse en sus manos recibirán un trato inmejorable!!
Paloma López Escalada
Muchas gracias Astrid, con personas como tú es muy fácil que haya un buen clima de trabajo. Ha sido un placer compartir espacios laborales y personales, me has permitido aprender mucho y lo que nos queda. Un abrazo enorme.
El trato dispensado a las personas y los niños es inmejorable! Su gran experiencia en infanto-juvenil y su gran cuidado por los espacios, los juegos y las emociones de los niños, la hacen una profesional intachable! Gran recomendación!
Paloma López Escalada
Muchas gracias Sandra, he tenido buenos modelados de aprendizaje y referentes. Gracias por tu ayuda porque me facilitó mucho el camino. Un abrazo enorme
70 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente tengo pensamientos y comportamientos que siento que no controlo. Me pasa sobre todo con los hombres: intento no mirar la zona de la cremallera, pero mi mente me empuja a hacerlo sin que quiera. No me produce placer ni atracción, simplemente ocurre de forma automática y después me siento muy mal, con culpa y ansiedad.
Es como si mi mente me obligara a fijarme justo en lo que no quiero mirar. Cuanto más intento evitarlo, más miedo tengo de hacerlo, y al final acabo mirando sin querer. Me agobia pensar que esto signifique algo sobre mí o sobre mi relación, aunque sé que no lo hago por deseo.
Siento que es más bien una obsesión o un pensamiento intrusivo que no puedo controlar, y quiero aprender a gestionarlo para no sentir tanta culpa ni ansiedad cada vez que ocurre
Hola, como bien dices, ese pensamiento parece una preocupación obsesiva e, igualmente, como has explicado, cuanto más tratas de evitarlo, más ocurre. En ocasiones tenemos que solicitar apoyo profesional para descubrir la función que cumple ese pensamiento, por qué aparece y qué se puede hacer con ello. Existen técnicas concretas focalizadas a reducir la frecuencia, intensidad y percibir mayor control sobre el mismo, sin embargo, mi recomendación es que busques acompañamiento terapéutico para trabajar el origen. Mucho ánimo.
Hola buenas,
Me pasa una cosa y es que de primeras soy magnética y atractiva pero luego todos siempre me dan de lado: un grupo de amigas luego quedan sin mí, un chico que lleva detrás de mí un año después de la primera cita me rechaza, con compañeros de curro pasamos de super guay a que ni me hablen cuando no he hecho nada... Me frustra muchísimo porque no consigo tener vínculos aunque sean de colegas o de romances, he tenido mi primera vez ahora con 25 años con un chico de Tinder porque de manera natural, aunque me entren a ligar porque soy guapa, no sigue el interés ni para sexo casual de unos meses. Solo consigo hacer amigos de tu a tu pero nunca hago grupos de amigos o a futuro estos grupos siempre me dan de lado, siento que pierdo presencia social o algo así... Y no entiendo porqué la verdad, mis amigos me dicen que no tengo nada malo porque sino no tendría ni amigos, pero tengo en general un efecto "souflé" que no entiendo porqué ocurre. Siento que pierdo muchas oportunidades amorosas, amistades guays e incluso contactos importantes para mi ámbito laboral. ¿Qué crees que puede ser? A la cara una vez me dijeron que era demasiado ansiosa, aniñada y poco avispada, como que no estoy en la sincronía social y mientras en un grupo mixto en un año se han ido liando entre ellos, haciéndose amigos, grupos, etc. Yo siempre me quedo como mirando en una ventana a pesar de participar en ese grupo o de primeras ser más atractiva que el resto... No sé qué trabajar en mí, porque donde he ido me hacen trabajar como los primeros contactos o entrar en conversaciones, pero yo sé entrar en una conversación, hablar, no soy tímida, me buscan al principio y se interesan por mí en los primeros encuentros. ¿Qué pasa a mitad que hace que la gente pierda radicalmente el interés en mí? Si hay tres fases: cordialidad, colegueo, amigo. Yo paso la primera, llegó a la segunda y ya salta a la tercera muy puntualmente o me bajan siempre a la primera fase de cordialidad de nuevo, y a mí me duele porque al menos como colegas o un lío de unos meses en el caso de un chico me gustaría que fuera. Y con chicos igual, eso sí me molesta, porque además, hasta los amigos de un chico que me ha gustado mucho me decían tipo: "no te lo tiras porque no te da la gana" pero yo si he querido y al final él es el que me ha rechazado sin tener si quiera un encuentro íntimo. ¿Qué área o qué puede ser que pase y tengo que trabajar que no me doy cuenta? ¡¡¡Gracias!!!
Hola, como bien explicas, la falta de creación de vínculos de calidad o conexión social duradera en tu caso no tiene que ver con estrategias o técnicas para la interacción, sino con nuestro sistema de apego. Porque, por lo que describes, no existe ningún problema en las primeras fases de una relación. Es por ello que parece algo más relacionado con "el sistema de apego", por ejemplo, explicas que en ocasiones te han dicho que eres "ansiosa", puede reflejar esa necesidad de gustar, encajar, que puede provocar lo contrario en determinadas personas... Entender nuestros patrones relacionales es clave para poder ir modificando aquello que en la actualidad ya no te sirve pero que, en algún momento, fue necesario para tu vinculación. Te recomiendo que busques acompañamiento profesional con una persona con la que te sientas cómoda y con la que puedas explorar tu historia de vida. Mucho ánimo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
