Oriol Oromí Valls

Psicólogo · Ver más

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Experiencia

"¡Bienvenidos a mi sitio web! Mi nombre es Oriol y soy un psicólogo con experiencia en áreas muy variadas dentro de la psicología. Me apasiona ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan en su vida diaria. Creo en un enfoque holístico para el tratamiento, que tiene en cuenta no solo los síntomas y la enfermedad, sino también el bienestar general de la persona.

Mi objetivo es proporcionar un ambiente seguro y de apoyo para que los pacientes puedan hablar abiertamente sobre sus preocupaciones y desafíos. Creo en el poder de la colaboración y la co-creación, trabajando con los pacientes para desarrollar estrategias personalizadas y eficaces para abordar sus necesidades individuales.

En este sitio web, encontrarás más información sobre los servicios que ofrezco, mis áreas de especialización y mi enfoque terapéutico. Si estás buscando un psicólogo comprensivo, empático y competente, ¡estás en el lugar correcto! Contáctame para programar una cita o para obtener más información sobre cómo puedo ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y psicológico."
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Psicología jurídica

Pacientes que atiendo

Adultos
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Tipos de consulta

Videoconsulta

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Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

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Consultas (5)

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PsicOromí Barcelona

Carrer de Laforja 89, Barcelona 08021

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Neurologics

Ronda General Mitre, 95, Baixos, Sarrià-Sant Gervasi, Barcelona 08022

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Centre Mèdic Sant Feliu

Passeig Comte de Vilardaga 118, Sant Feliu de Llobregat 08980

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Centre Mèdic Torreblanca

Plaça Maria Aurèlia Capmany 3, Sant Joan Despí 08970

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Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Psicoterapia Humanista Integrativa

    60 € - 65 €

  • Rehabilitación neuropsicológica

    60 € - 65 €

  • Rehabilitación gran invalidez

    60 € - 65 €

  • Rehabilitación domiciliaria

    60 € - 65 €

Artículos

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

La depresión es un trastorno que puede surgir como respuesta al estrés y a situaciones difíciles de la vida. Reconocer sus síntomas es el primer paso hacia la recuperación. Buscar apoyo de amigos y profesionales de la salud mental es esencial, ya que hablar sobre tus sentimientos puede aliviar la carga emocional. Existen terapias eficaces, como la terapia cognitivo-conductual, que pueden ayudar a tratar la depresión. En algunos casos, la medicación puede ayudar. La comprensión y el apoyo de los seres queridos son fundamentales en el proceso de superar la depresión. Recuerda que no estás solo en esto y que la ayuda adecuada te permitirá encontrar la luz al final del túnel.


Trastorno de ansiedad

Ansiedad: Comprender y Afrontar La ansiedad, una respuesta natural al estrés, a veces puede convertirse en un trastorno abrumador y reconocer los síntomas es el primer paso. Buscar apoyo de amigos y profesionales de la salud mental es esencial y hablar sobre tus sentimientos puede aliviar la carga emocional. Existen técnicas de relajación, como la meditación y la respiración profunda, que pueden ayudar a controlar la ansiedad. Mantener un estilo de vida saludable es un aspecto importante. El ejercicio regular puede liberar endorfinas y reducir la ansiedad. Además, asegurarte de dormir lo suficiente es vital para el equilibrio emocional.

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56 opiniones

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  • N

    Muy bien, me ayuda a pasar a limpio mi borrador mental

     • PsicOromí Barcelona Visita Psicología  • 

  • M

    Una persona genial, se implica por los problemas del paciente
    Gracias

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  • G

    Oriol es un profesional amable y empático desde el primer momento.

     • PsicOromí ONLINE Consulta online  • 

  • I

    Me he sentido muy bien durante y después de la visita. Me parece que entiende mejor lo que me pasa, que yo misma. Tiene mi confianza y respeto, creo en su capacidad de ayudarme y en su profesionalidad. Me he sentido muy respetada.

     • PsicOromí Barcelona Primera visita Psicología  • 

  • O

    atenció correcta i bons consells terapèutics
    puntual

     • PsicOromí Barcelona Visitas sucesivas Psicología  • 

  • C

    Al principi tenia reticències d'anar al psicòleg, però ara el recomano al 100%. Fa alguns mesos que vaig finalitzar les sessions. Des del primer dia l'Oriol ho va posar tot molt fàcil, em vaig sentir còmode des del primer moment i amb la sensació d’estar parlant amb un amic. Té una gran capacitat per explicar les coses amb exemples clars i connectar-ho amb la vida real, i això em va ajudar molt a entendre i afrontar el que em passava. Molt recomanable!

     • PsicOromí Barcelona Primera visita Psicología  • 

  • X

    Te hace sentir como en casa, visita muy tranquila y en todo momento de las explicaciones del paciente

     • PsicOromí Barcelona Visita Psicología  • 

  • A

    Empático y profesional . Puntualudad y dedicacion en la consulta .

     • PsicOromí ONLINE Consulta online  • 

  • E

    L'Oriol és molt profesional, atent i empàtic. Tenir una sessió amb ell es com parlar amb un amic que t'entén, te escolta i et guía.
    Ho recomano totalment. El millor psicòleg que he tingut.

     • PsicOromí ONLINE Primera visita Psicología  • 

  • N

    Sinceramente no es el primer psicologo al que recurro pero estoy contento con su empatia, enfoque y su habilidad de lidiar y empatizar conmigo.

     • PsicOromí Barcelona Visitas sucesivas Psicología  • 

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Dudas solucionadas

72 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cuando tenia entre 11 y 12 años tenía varios primos pequeños, como de 4 y 5 años. Recuerdo que los dejaban mucho conmigo para que los cuidara y la relación con ellos era muy linda. Pero muchas veces mis comportamientos eran muy sexuales, les mostraba mucho mi trasero en la piscina o con uno en especial haciamos juegos de contacto. Yo he sentido toda mi vida una culpa enorme. Nunca fue más allá de eso pero yo ya era una adolescente consciente y hacia esto cuando no me veían los adultos. Nunca lo he hablado con nadie, no me he atrevido a pedirle perdón a mi primo y no sé si se acuerde... y me pregunto constantemente que generaba ese comportamiento en mí.

Es totalmente comprensible que recuerdes esos momentos con culpa, pero es importante considerar cómo la mente puede reinterpretar el pasado con la perspectiva adulta que tienes hoy. Esto se llama efecto halo o sesgo de retrospectiva, y hace que evaluemos nuestras acciones pasadas con los valores y la comprensión que hemos desarrollado con el tiempo.

A los 11 o 12 años, aún estabas en una etapa de exploración y aprendizaje, y lo más probable es que en ese momento no entendieras tus comportamientos con la misma profundidad con la que los analizas ahora. La intención que te atribuyes hoy quizás no existía entonces, y lo que ves como un error grave ahora, en su momento pudo haber sido solo parte del proceso natural de crecimiento.

Sentir culpa demuestra que eres una persona reflexiva y con valores, pero castigarte de por vida por algo que hiciste en un contexto de infancia no es justo contigo misma/o. En lugar de enfocarte en la culpa, podrías trabajar en comprender lo que aquello significó para ti y cómo puedes seguir adelante con más compasión hacia tu versión más joven. Si crees que hablarlo con tu primo te ayudaría a encontrar paz, podrías reflexionar si es el camino adecuado, pero lo más importante es aprender a perdonarte y procesarlo con una mirada más amable hacia ti misma/o.

 Oriol Oromí Valls

Duda sobre Atarax

Atarax sirve para el mareo o vertigo en caso de ansiedad?

Sí, aunque hay otras opciones que te recomiendo que consultes con un especialista (Psiquiatría)

 Oriol Oromí Valls
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