Experiencia
Como psicóloga, entiendo la necesidad de trabajar en nuestra propia realidad, en la que percibimos, en la que deseamos y en la que vivimos. Muchas veces, las circunstancias nos llevan a conductas, pensamientos y estados emocionales que nos resultan difíciles.
Sin embargo, podemos trabajar para conseguir elegir. Y quien elige, dispone de libertad. Para poder elegir, tenemos a veces que volver a mirarnos. No como nos miraban nuestros padres, o nos miran. No como nos mira nuestro entorno, o nos miraba. Tenemos que volver a mirarnos para descubrir nuestra propia mirada hacia nosotros mismos. Y en esa mirada, siempre se encuentran talentos, capacidades y fortalezas, nuestra luz.
El trabajo en terapia es un trabajo en equipo, para conseguir abrir el hueco por donde vamos a ver la luz. Y ese trabajo, dependiendo de la problemática, lo abordo siempre desde las técnicas basadas en la evidencia científica.
El espacio terapéutico es un espacio para ti, para mirarte, para descubrirte, para fortalecerte, para motivarte, y para que puedas volar solo al terminarlo. Yo sólo te acompaño un tiempo, y en ese tiempo, te ayudo a mirarte de otra manera, a pensarte de otra manera, a sentirte de otra manera, a entender lo difícil, a comprenderlo, y a diseñar herramientas que te van a ir ayudando a gestionar adecuadamente tus dificultades. El objetivo final es tu bienestar, y tu libertad para vivir con plenitud.
Especialista en:
- Terapia EMDR
- Psicoterapia para Adultos
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Estrés
Experiencia
Oliva González González
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Fobias
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Adicciones
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Soft skills
- Dependencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Rumia y preocupación
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- Miedo al cáncer
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- Dolor crónico
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- Mobbing (acoso laboral)
- TAG
- Trastorno de conducta
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos del ánimo
- Trauma psicológico en adultos
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- Hipocondría
- Hipotiroidismo
- Traumas
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Trastornos de la comunicación social
- Diabulimia
- Ciclotimia
- Depresión
- Trastorno de evitación experiencial
Experiencia
- Profesora de Liderazgo en OBS Business School (2019-actualidad)
- Profesora en la Universidad Politécnica de Madrid (2017-actualidad)
- Profesora en la Universidad Europea de Madrid (2015-actualidad)
- Profesional autónomo desde el año 2009. Formación y entrenamiento al servicio del crecimiento personal y organizacional.
- Prácticas realizadas en NB Psicología, CIPREA Integral, Mentalia Guadarrama y Centro hemisferios.
- Asociación EMDR España
Publicaciones
Formación
- Formación en EMDR.- Asociación Española de EMDR
- Máster en Psicología General Sanitaria. Universidad Villanueva
- Grado en psicología. Universidad Internacional de La Rioja
- MBSR: Programa de Reducción del Estrés basado en Mindfulness. Universidad Complutense.
- Programa de formación de protocolo de intervención social basado en mindfulness. Universidad Complutense
- Formación internacional en constelaciones sistémicas (familiares y organizacionales). Institut Gestalt
- Coach Ejecutivo. Ciclos I y II de Certificación en Coaching Ejecutivo
- Curso Superior Mujer y Liderazgo. Escuela de Negocios ALITER
- EXECUTIVE MBA. Instituto de Empresa
Premios y distinciones
- Tercer premio en las jornadas de innovación docente de la Universidad Europea de Madrid. Año 2017
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Artículos
Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
Las emociones son nuestros sensores. Sentir emociones es algo consustancial a la naturaleza humana. No sentirlas, sentirlas demasiado, querer controlarlas, sentir que nos desbordan, o que nos encontramos en una ruleta rusa emocional, son síntomas que nos indican que estamos desregulados. La regulación emocional es un aspecto clave. Es una base segura desde la que partir para construir una buena vida. Esta regulación emocional se puede trabajar desde distintas perspectivas y con distintas herramientas. No es café para todos. A cada uno nos vienen mejor unas herramientas que otras, por lo que elegirlas es parte fundamental de hacer un buen trabajo terapéutico.
Primera visita Psicología
En una primera visita de psicología es importante hacer preguntas, siempre con vuestro permiso. Tenéis que tener claro que el control de la sesión la tenéis vosotros. Siempre lo indicaré y quizá lo repetiré más de una vez. El objetivo es conocer qué es lo que os trae a consulta, cómo es vuestra vivencia, cómo describís vuestro problema y si lo asociáis a algo concreto. Trataré también de entender vuestro objetivo, y trataremos de fijar juntos unos objetivos terapéuticos. Este paso es fundamental, de cara a poder orientar las visitas sucesivas. Habiéndoos escuchado, trataré de explicaros con palabras sencillas cuál creería que sería el mejor camino terapéutico, específico, para vosotros.
14 opiniones de pacientes
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Borja
Oliva tiene un estilo comunicativo que personalmente me agrada mucho para lograr darme cuenta de mis circunstancias, sin ella entra a evaluarlas a no ser que se lo pidas, y ayudando a conducirte hacia extraer tus propias conclusiones. Destacaría su paciencia y capacidad se ver las virtudes de los demás que hacen que cada sesión termine muy positivamente. ¡No podría recomendarla más!
CT
Oliva es una profesional excepcional, con mucha experiencia, conocimientos y un altísimo grado de dedicación y atención al paciente. Desde la primera consulta me he sentido escuchada y guiada de manera excepcional hacia el cambio personal que necesitaba. Oliva ha impulsado mi proceso, en ocasiones complejo, ayudandome a recorrer un camino de aprendizaje consciente y de autoescucha, hacia una mejor gestión de mis sentimientos y ansiedad. Le estoy inmensamente agradecida por su esfuerzo e implicación en mi caso.
F.P.
Oliva es una profesional excepcional, cercana y empática. Me acompaña con gran dedicación y una inmensa profesionalidad. Sabe muy bien lo que hace y siempre muestra una atención impecable.
AC
Llegué a terapia sintiendo un pozo sin salida, no valorandome y no viendo las cosas buenas que tenía. Oliva me hizo ver esa luz me hizo valorarme porque ella sabía ver mis cosas buenas. Es atenta, siempre vas a sentir que te está esuchando, es paciente y hace trabajos que te ayudan a ver los problemas y a buscar las soluciones de otras maneras.
Ella no te dice lo que debes de hacer, ella te da el empujoncito que necesitas para que sola aprendas a solucionar tus problemas o a saber gestionarlos.
La verdad que muy agradecida con ella, aparte de buena terapeuta, buena persona. Un placer haber podido trabajar en mi con ella.
Clider Gutierrez
Excelente terapeuta! Muy profesional, cercana, amable y con un alto nivel de compromiso. Trabajar con Oliva siempre es una experiencia enriquecedora.
V. G.
Oliva tiene una mirada muy fina y precisa sobre la realidad de lo que te está sucediendo y sabe guiarte con sus preguntas para que encuentres tus propias respuestas.
Tiene eso que llaman "buen ojo", "ojo clínico".
Ve tus fortalezas y te anima a aferrarte a ellas, a la vez que te ayuda a sostener tus propias dificultades.
Oliva González González
Muchísimas gracias, VG.
MLI
Me ayudó con mi problema de baja autoestima. Muy profesional pero también cercana y empática. La recomiendo muchísimo.
Oliva González González
Me alegro mucho que te haya podido ayudar. Ha sido un placer poder trabajar contigo. Muchísimas gracias.
EL
Desde el primer momento recibes de ella la sensación de confianza y seguridad que buscabas.
Añade a su gran profesionalidad, cercanía, afectividad y eficacia. Ha sido todo un acierto. Gracias por estar ahí.
Oliva González González
Me alegro mucho que te sientas en confianza y con seguridad. Es fundamental. También me alegro que te esté ayudando. Muchísimas gracias.
AG
He recibido un trato exquisito. Es una psicóloga muy amable y muy profesional. Me está ayudando mucho.
Oliva González González
Me alegro mucho que te esté pudiendo ayudar. Es un placer poder trabajar contigo. Muchas gracias.
DG
Me ha parecido una psicóloga estupenda. Me ha ayudado mucho.
Oliva González González
Me alegro mucho que te haya podido ayudar. Siempre a tu disposición. Muchas gracias.
Dudas solucionadas
45 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Acabo de salir de una relación. He estado asistiendo a terapia de pareja y anteriormente había asistido a terapia individual. Desde mi ruptura he tenido una cita con cada un de mis psicólogas y ahora no sé con cual continuar. Ambas son estupendas profesionales y me han ayudado en cada uno de los problemas por los que he asistido a terapia. La cosa es que una al conocer la pareja de cerca creo que me puede ayudar más a superar esta fase ya que me conoce más en ese aspecto. Por otro lado, la otra psicóloga, al no tener relación con mi ex pareja puede ser más objetiva y darme otros puntos de vista. No sé con quien seguir las terapias y me gustaría que me ayudaseis a guiarme para tomar una decisión.
Hola, buenos días,
en estas situaciones, es bueno hacer un análisis de costes y beneficios, y que luego compares dónde habría mayor valor terapéutico para tí.
Como han dicho algunos de mis compañeros, uno de los factores más importantes para el éxito terapéutico es la relación terapéutica, por lo que es algo que debes valorar con una y otra psicóloga.
Espero haberte ayudado.
Muchos saludos.
Mujer de 32 años, recibo comentarios del tipo "debes bajar de peso porque te sobran muchos kilos" de varias personas de mi entorno, les he explicado que sus comentarios me hacen daño y les pedí que porfavor paren de decirme esas cosas(62 kilos con altura de 1.62cm), su respuesta es que me ofendo a la mínima, que no es para tanto mi enfado y malestar cin esos comentarios y que me dicen por mi bien¿Que puedo hacer? gracias
Hola, buenas tardes,
siento muchísimo leer lo que expones aquí. Parece que tienes un entorno que ni te está viendo ni te está escuchando. Es lógico y normal que te duelan, molesten y enfaden los comentarios. Con los datos que nos das, puedes calcular tu IMC, y puedes ilustrar a tu entorno sobre el resultado y lo que dice la ciencia sobre dicho resultado, que contradice lo que te están comentando. Puedes hacerlo incluso con ironía. También puedes trabajar para ponerles límites, y también para regular tu comportamiento con ellos. Estas dos cuestiones, quizá puede ser interesante que las pudieras trabajar en consulta, se pueden trabajar muy bien, a través de role play.
Si consideras que te puedo ayudar en algo en relación a las cuestiones que te comento, puedes consultarme. Tienes mis datos en mi perfil.
Un abrazo muy grande.
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Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Oliva González González?Oliva González González es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta online terapia individual, Coaching personal, Primera visita Psicología, Visitas sucesivas Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Acompañamiento en el proceso profesional, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Coaching ejecutivo, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios.
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¿Dónde está la consulta de Oliva González González?Oliva González González atiende a sus pacientes en:
- Calle Quintana 28 Madrid
- C. de Vallehermoso 20 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Oliva González González de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Oliva González González no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Oliva González González al finalizar la visita?Oliva González González acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Oliva González González?Puedes comunicarte con Oliva González González en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Oliva González González?En esta dirección Oliva González González aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Oliva González González directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Oliva González González?Contacta directamente con Oliva González González para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Oliva González González?Un total de 14 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Oliva González González, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Oliva González González?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Oliva González González: Axa, Dentyred-DSalus, Seguros El Corte Inglés-DSalus, cigna salud, Beneciarios ONCE, Unión Madrileña: CLUB AÚN+UNIDOS, CNP Santander. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
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