Experiencia
Desde una orientación integradora, me enfoco en una terapia eficaz, que implique el menor tiempo necesario, respetando los ritmos y necesidades individuales, con una atención personalizada.
Psicoterapia individual: Acompañamiento individual en situaciones que causan malestar psicológico: problemas de ansiedad y del estado de ánimo, crisis vitales, dificultades de adaptación, procesos de duelo, dificultades de carácter que afectan a la calidad de vida (falta de habilidades sociales, dificultades emocionales, dependencia, baja autoestima...), entre otras.
Terapia de pareja: Asesoramiento y apoyo psicológico en las dificultades propias de la relación de pareja (distanciamiento, falta de comunicación, infidelidades, dificultades con la familia extensa, cambios vitales, dudas sobre la viabilidad de la relación...).
Terapia de familia: Terapia orientada a familias que se encuentran en situaciones de malestar relacional, afrontando cambios de ciclo vital, dificultades de algún miembro de la familia y otras situaciones que afectan al sistema familiar.
Programa de reducció de l'estrès amb Mindfulness (MBSR): Programa psicoeducativo de 8 semanas, desarrollado por el Dr. Jon Kabat-Zinn, orientado a personas que sufren estrés en su vida. La práctica del Mindfulness aporta resiliencia, salud física y psicológica. Alimentación Consciente (Mindfulness-Eating): La comida es para muchas personas una fuente de sufrimiento (dietas restrictivas, ciclos de control y descontrol, hambre emocional...). La alimentación consciente te ayuda a recuperar una relación saludable con la comida y descubrir nuevos hábitos que te ayudarán a llevar una vida más saludable.
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Psicoterapia individual: Acompañamiento individual en situaciones que causan malestar psicológico: problemas de ansiedad y del estado de ánimo, crisis vitales, dificultades de adaptación, procesos de duelo, dificultades de carácter que afectan a la calidad de vida (falta de habilidades sociales, dificultades emocionales, dependencia, baja autoestima...), entre otras.
Terapia de pareja: Asesoramiento y apoyo psicológico en las dificultades propias de la relación de pareja (distanciamiento, falta de comunicación, infidelidades, dificultades con la familia extensa, cambios vitales, dudas sobre la viabilidad de la relación...).
Terapia de familia: Terapia orientada a familias que se encuentran en situaciones de malestar relacional, afrontando cambios de ciclo vital, dificultades de algún miembro de la familia y otras situaciones que afectan al sistema familiar.
Programa de reducció de l'estrès amb Mindfulness (MBSR): Programa psicoeducativo de 8 semanas, desarrollado por el Dr. Jon Kabat-Zinn, orientado a personas que sufren estrés en su vida. La práctica del Mindfulness aporta resiliencia, salud física y psicológica. Alimentación Consciente (Mindfulness-Eating): La comida es para muchas personas una fuente de sufrimiento (dietas restrictivas, ciclos de control y descontrol, hambre emocional...). La alimentación consciente te ayuda a recuperar una relación saludable con la comida y descubrir nuevos hábitos que te ayudarán a llevar una vida más saludable.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Coaching
- Terapia de Familia
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia de Pareja
Experiencia
Núria Catalán Gimeno
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Insomnio
- Estrés
- Fobias
- Trastorno de ansiedad
- Problemas de relación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de adaptación
- Depresión
Formación
- Postgrado en Trabajo Corporal Integrativo, INEF, 2013
- Postgrado en Terapia de Pareja, Universitat de Girona, 2014
- Especialista en Psicoterapia Gestáltica, Instituto de Interacción y Dinámica Personal., 2013
- Postgrado en Psicoteràpia Integradora, Universitat de Girona, 2013
- Psicóloga General Sanitaria, COPC, 2015
- Postgrado en Terapia Breve Estratégica, Universitat de Girona, 2014
- Proceso de duelo, Mensalus, 2014
- Màster en Psicoteràpia, Universitat de Girona, 2014
- Instructora Practicum MBSR (Reducción del estrés basado en Mindfulness), Center for Mindfulness. Univ. Massachusetts, 2015
- Profesora Trainning Alimentación Consciente (ME-CL), Mindfulness Eating-Concious Living (Yan Chozen-Char Wilkins), 2016
Consulta
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¿Cuáles son las principales especialidades de Núria Catalán Gimeno?Núria Catalán Gimeno es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia de pareja, Psicoterapia individual, Primera visita Psicología, Mindfulness, Coaching personal, Relajación, Modificación del estilo de vida, Terapia familiar, Coaching nutricional, Tratamiento para dejar de fumar.
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¿Dónde está la consulta de Núria Catalán Gimeno?Núria Catalán Gimeno atiende a sus pacientes en:
- Carrer dels Arbres, 27-29 Entl. 4a Badalona
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