Experiencia

Mi nombre es Nuria Castillo, psícologa general sanitaria especializada en adultos y en el área perinatal, apasionada de la psicología y en continua formación para poder dar unos servicios de calidad para así poder acompañarte de la mejor manera en tu proceso terapéutico. En él lograremos que a través del autoconocimiento y herramientas aprendidas puedas alcanzar un mayor nivel de bienestar y calidad de vida.
Realizo terapia integradora en la cual combino herramientas de diferentes corrientes con mayor evidencia científica, ajustando estos recursos a tus necesidades personales y acompañarte en las dificultades que presentas en tu momento vital actual.
La atención se realiza vía online con las mejores tecnologías para poder sentirte cerca estés donde estés y desde la comodidad del lugar donde te encuentres.
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología Perinatal
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicología General Sanitaria

Consulta

Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 43 €

Primera visita Psicología • 43 €


Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
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5 opiniones de pacientes

Valoración global

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N
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Localización: Psicología Nuria Castillo Consulta online

Me está ayudando mucho a gestionar mis emociones y problemas, es muy cercana siento que me estoy desahogando con una amiga al ser terapia online es muy fácil de cuadrar.
Recomiendo 100% estoy muy contenta con mi terapia.

Nuria Castillo Celix

Muchísimas gracias NMB! Encantada de encontrarme en el camino personas tan implicadas en su proceso como tú, ya que facilitas mucho el poder ir cumpliendo los objetivos propuestos. ¡Gracias por confiar en mí!

S
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Localización: Psicología Nuria Castillo Consulta online

Dudaba mucho de empezar un tratamiento, me decidí a empezar con ella y estoy encantada. 100% recomendable. Muchas gracias por tu dedicación!

Nuria Castillo Celix

Muchísimas gracias Susana F. Gran parte del éxito de esta terapia es tu implicación y el esfuerzo que estás realizando para poder superar las dificultades y poner en práctica lo aprendido en las sesiones. Gracias por confiar en mí.

M
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Me sentí cómoda con Nuria tiene mucha paciencia. Fue fácil expresarme con ella. Y explica las cosas hasta que las entiendes.Me dió claridad cuando yo no era capaz de salir de mi pensamiento en bucle.¡Recomendadísima!

Nuria Castillo Celix

Muchísimas gracias Manoli! Encantadísima que la información dada de tu sintomatología y las herramientas aprendidas hayan hecho reducir ese malestar. Recuerda que la mayor parte del trabajo lo has conseguido tú. Gracias por confiar en mí!

J
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Nuria es una gran profesional. Desde la primera sesión te hace sentir súper cómoda y te puedes abrir fácilmente para tratar tus problemas. Muy cercana y siempre dispuesta a ofrecerte su ayuda.

Nuria Castillo Celix

Muchísimas gracias JPD! Uno de mis principales objetivos es crear un buen vínculo terapéutico para que os sintáis con confianza y poder convertir las sesiones en un lugar seguro para vosotros. Gracias por confiar en mí!

J
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Localización: Psicología Nuria Castillo Consulta online

Estoy muy contento con los resultados que estoy obteniendo. Nuria es una persona muy cercana y empática y la recomiendo totalmente.

Nuria Castillo Celix

Muchísimas gracias JM! Mi principal objetivo es que os sintáis cómodos en terapia para que poco a poco podáis ir cumpliendo los objetivos propuestos.

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola hace unos días que no puedo dejar de tragar o escupir saliva. Varias veces me pasó pero se me iba cuando le dejaba de prestar atención o luego de unas horas o diez, pero ahora ya estoy así hace más de una semana luego de que hace un mes comenzaran a molestarme los oídos con zumbidos por un problema que tuve y ya me estoy tratando, pero que es muy estresante. Puede ser que la hipersalivacion sea como consecuencia de este estrés?

Buenos días. La sialorrea, que es así como se llama a un exceso salivar puede estar producido por varias causas, siendo una de ellas y la más común el uso de determinados fármacos. En primer lugar hablaría con el especialista que te mandó ese medicamento para comentarle lo que te está ocurriendo y eliminar otros posibles factores médicos que lo hayan podido desencadenar. Una vez descartado esto y si no es algo a nivel médico, se podría plantear una dificultad a nivel emocional derivada del estrés. Cuando estamos en una situación ansiógena el cuerpo se prepara para enfrentar a esa situación de estrés poniendo en marcha el sistema nervioso autónomo entre otros. Normalmente la gente identifica en estas situaciones y las relaciona con un aumento de la frecuencia cardiaca o respiración, contracción pupilar, y entre ellas sequedad bucal. Pero muchas veces se ignora el hecho de que hay aspectos que no son iguales en todas las personas y uno de ellos es que esta ansiedad nos puede producir un exceso de saliva como podría ser tu caso. Esta percepción de aumento de saliva te está produciendo estrés y este estrés puede estar provocando que se empeore el síntoma, creándose un círculo vicioso. Por tanto, descartando otras causas habría que trabajar la causa de esta ansiedad, llevar a cabo herramientas que te ayuden a regular esta activación fisiológica como respiración profunda y/o otras técnicas de relajación, además de acciones que te reduzcan esa incomodidad como una alimentación libre de determinados alimentos o utilizar enjuagues bucales sin alcohol. Si ves que te produce muchas dificultades en tu vida diaria y te desborda, no dudes en acudir a terapia ya que esto te puede ayudar a descubrir la raíz de todo este problema.

 Nuria Castillo Celix

Es normal que cada vez que entro al ducharme y estoy debajo recibiendo el agua al cerrar mis ojos al instante se me viene como si fueran escenas de un tiburón gigante queriendo comerme o mounstros marinos solo es cuando me ducho y siento como si me sintiera angustiado con miedo

Buenas tardes. Siento mucho por lo que estás pasando. A esta clase de pensamiento se le denominan pensamientos intrusivos recurrentes los cuales surgen de una manera inesperada y repentina. Lo importante no es cuestionar si es normal o no, si no cómo te está influenciando en tu vida, y en tu caso tal y como comentas, te está generando angustia por lo que sería significativo que se indagase en ello. Lo primero sería importante investigar la causa y la raíz de ello, pudiendo ser por estrés, ansiedad, eventos traumáticos o un largo etcétera. Luego sería conveniente ver que estrategias llevamos a cabo cuando estos aparecen, ya que en muchas ocasiones luchamos contra ellos y esto nos puede generar mayor estrés y ser contraproducente. Aceptar que están ahí y que no pueden hacernos daño es principal. Recuerda que si esto te está dificultando en tu vida diaria, siempre puedes acudir a un profesional que te guíe y te dé las herramientas necesarias para poder abordarlo de una manera más funcional.

 Nuria Castillo Celix
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