Noelia Jareño Arias
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04/10/2024
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Experiencia
¡Hola y bienvenido/a! Soy Noelia, psicóloga con más de 10 años de experiencia en psicoterapia humanista integrativa y psicología del deporte y de alto rendimiento.
Te ofrezco un espacio seguro para trabajar en tu bienestar psicológico y emocional, así como para mejorar tu rendimiento en el ámbito deportivo, académico o laboral.
Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía, la comprensión y la colaboración, creando un ambiente de confianza donde vas a poder explorar tus emociones y gestionar el estrés, la ansiedad, el bajo estado de ánimo, las relaciones interpersonales y tu autoestima. Además, te ayudo a afrontar procesos de duelo y a superar cualquier bloqueo personal o profesional que puedas estar experimentando.
Como psicoterapeuta integradora, cuento con una sólida base en terapia cognitivo-conductual y psicoterapia humanista, lo que me permite ofrecer un enfoque flexible y adaptado a tus necesidades. También utilizo terapia breve - estratégica, así como terapia focalizada en la emoción, en la autocompasión y en el mindfulness. Esta combinación de enfoques me capacita para abordar de manera integral los desafíos emocionales, cognitivos y conductuales que enfrentas, guiándote en tu proceso de crecimiento personal y promoviendo un bienestar duradero. Trabajo también con Psicoescritura, una herramienta que facilita la expresión de emociones y pensamientos, a través de la escritura, ayudándote a reflexionar sobre tus experiencias y promover tu autoconocimiento.
Además, mi especialización en psicología deportiva y del alto rendimiento me permite ayudarte a alcanzar tus metas, superar bloqueos y mejorar tu enfoque, ya sea en el ámbito deportivo, empresarial, académico o en preparación para oposiciones.
Mi experiencia me permite ofrecerte un apoyo integral en tu vida personal, profesional, deportiva o académica.
Además de mi formación en psicología, me considero una persona con una visión amplia de la vida y una conexión cercana con lo que me rodea.
Permíteme contarte un poco más sobre mí para que puedas conocerme mejor:
- Afición por el movimiento: el deporte es una parte esencial de mi vida. Desde el crossfit hasta el yoga, encuentro en la actividad física un medio para mantener el equilibrio mental y físico. Creo firmemente en los beneficios que el ejercicio aporta tanto al cuerpo como a la mente.
- Relaciones personales: disfrutar de momentos sencillos, como una conversación con seres queridos, es algo que valoro profundamente. Creo que las relaciones personales saludables son el pilar de una vida equilibrada.
- Desafíos personales: como cualquier persona, he atravesado momentos complicados. He lidiado con duelos, pérdidas, incertidumbres, y ansiedad mucha ansiedad, lo que me ha permitido desarrollar una comprensión profunda y empática hacia quienes también enfrentan situaciones difíciles. Estos retos me han ayudado a fortalecer mi capacidad de acompañar a otros en su propio proceso de crecimiento.
La vida es compleja, y sé por experiencia propia lo que implica enfrentarse a al vacío, la tristeza, la incertidumbre, a lo desconocido y los altibajos emocionales. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y profesional en el que podamos trabajar juntos\as hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. La vulnerabilidad es parte de la experiencia humana, y podemos convertirla en una fuente de fortaleza.
¡COMENZEMOS EL VIAJE A TU BIENESTAR EMOCIONAL!
Me encantaría ser tu guía en este viaje hacia una vida más plena y satisfactoria. ¡Construyamos juntos/as un camino de bienestar emocional!
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Como psicoterapeuta integradora, cuento con una sólida base en terapia cognitivo-conductual y psicoterapia humanista, lo que me permite ofrecer un enfoque flexible y adaptado a tus necesidades. También utilizo terapia breve - estratégica, así como terapia focalizada en la emoción, en la autocompasión y en el mindfulness. Esta combinación de enfoques me capacita para abordar de manera integral los desafíos emocionales, cognitivos y conductuales que enfrentas, guiándote en tu proceso de crecimiento personal y promoviendo un bienestar duradero. Trabajo también con Psicoescritura, una herramienta que facilita la expresión de emociones y pensamientos, a través de la escritura, ayudándote a reflexionar sobre tus experiencias y promover tu autoconocimiento.
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Especialista en:
- Psicología del Deporte
- Terapia Estratégica
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Psicoterapia integradora
Experiencia
Noelia Jareño Arias
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Angustia
- Problemas de relación
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Desmotivación ante los estudios
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Fobia social
- Fracaso escolar
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insomnio crónico
- Luto
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedo al dentista
- Miedos
- Migraña
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Trastornos de conducta
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño
- Workaholic
- Miedo a la soledad
- Dificultad para poner límites
- Bloqueo emocional
- Ansiedad oposiciones
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- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Miedo al abandono
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimiento de soledad
- Sentimientos de vergüenza
- Baja tolerancia a la frustración
- Frustración
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- Nerviosismo en competición
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- Aislamiento social
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- Dificultad para enfrentar los problemas
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- Dificultades de adaptación a los cambios
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Dificultades de socialización
- Incapacidad para concentrarse
- Ruptura traumática
- Tristeza generalizada
- Trastornos psicosomáticos
- Fatiga psicológica
- Autocontrol del comportamiento
- Síndrome del cuidador quemado
- Vacio emocional
- Vuelta al trabajo después de las vacaciones
- Desmotivación laboral
Idiomas
- Español
Experiencia
- Noelia Jareño Psicología. Psicóloga autónoma: Octubre 2012 - Actualmente
Publicaciones
- La motivación como variable influyente en la ansiedad y autoconfianza de los deportistas. COP Comunidad Valenciana
Formación
- Licenciada en Psicología. UCM
- Máster en Psicología del Deporte y de la Actividad Física. UNED
- Especialista en Terapia Breve. Centro Cetebreu
- Intervención Psicológica con Terapia Breve: Enfoque orientado a soluciones y estratégico. COP Madrid
- Experto en Psiconutrición. Norte Salud Nutrición
- Psicoterapia integradora para el tratamiento de los trastornos de la conducta alimentaria
- Psicoterapia integradora para el tratamiento de la ansiedad. Escuela Eva Molero
- Evaluación y reparación del apego en psicoterapia con enfoque integrador. Escuela Eva Molero
- Análisis funcional. ITEMA Psicólogos
- Mindfulness en entornos personal y profesional. CEF
- Capacitación para Técnico de Empleo. Fundación Eslabón
- Master en Gestión de Recursos Humanos. IMF
Fotos
21 opiniones de pacientes
Valoración global
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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J
JJP
Número de teléfono verificado
Mi experiencia con Noelia ha sido transformadora. Desde el primer día me sentí escuchado y comprendido en un ambiente seguro. Me ha proporcionado herramientas prácticas. Su acompañamiento ha sido fundamental en mi bienestar. La recomiendo totalmente.
Noelia Jareño Arias
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra enormemente saber que te has sentido escuchado y comprendido desde el inicio. . Para mí, es muy gratificante ser parte de tu proceso de bienestar. ¡Gracias de nuevo por tu recomendación y por confiar en mí!
J
José Manuel
Cita verificada
Estoy muy contento de las sesiones que he tenido con Noelia, ya que siempre conseguía darme otro punto de vista sobre las cuestiones que le planteaba y que podían causarme malestar en mi día a día. De las cosas que más valoro son todas las herramientas que me ha enseñado para saber gestionar ciertas situaciones y lo más importante, a ser menos crítico conmigo mismo o con como me siento con respecto a ciertos momentos. Si en algún momento siento que necesito una ayuda extra sin duda volvería encantado a sus sesiones.
Noelia Jareño Arias
¡Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra saber que nuestras sesiones han sido útiles para ti y que has podido incorporar nuevas herramientas para gestionar mejor las situaciones difíciles. Es un placer poder acompañarte en este proceso de crecimiento y aprendizaje, especialmente en algo tan importante como ser más amable contigo mismo.
S
SRE
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Noelia es una excelente profesional. Enseguida encontramos mi área de mejora y estamos trabajando en ello. Espero que pronto alcancemos los resultados
Noelia Jareño Arias
Gracias por tu comentario. Me alegra saber que tu experiencia es positiva.
L
Leticia
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Es una excelente profesional, me hizo sentir muy cómoda y me ha servido de mucho su acompañamiento
Noelia Jareño Arias
Gracias por tu confianza. Me alegra saber que estás satisfecha con nuestras sesiones
B
Beatriz
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Noelia es una gran profesional que me ha ayudado muchísimo. Muestra siempre un gran interés e implicación pero sobre todo, cercanía, algo que me parece importantísimo para hacerte sentir cómoda en sus sesiones. Me alegro muchísimo de haber decidido hacer terapia con ella
Noelia Jareño Arias
Muchas gracias por tu reseña. Es un placer acompañarte
C
C.A.
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Mi experiencia con Noelia ha sido excelente. Escucha con empatía, explica claramente lo que sucede y ofrece herramientas prácticas que me han ayudado a mejorar.
Noelia Jareño Arias
Agradezco mucho tus palabras. Seguimos trabajando para brindarte la mejor atención
M
MM
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Visitarle ha sido todo un acierto, la recomiendo 100%.
Me ha ayudado a ver y gestionar todo desde otra perspectiva
Noelia Jareño Arias
Agradezco mucho tu confianza y me alegra mucho haberte acompañado en este proceso
F
FJ
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Desde el primer momento se conecta con ella y te hace sentir cómodo durante toda la sesión, lo cual ayuda bastante a poder expresarte claramente.
Te da las herramientas adecuadas para trabajar y afrontar las futuras situaciones mucho mejor.
Noelia Jareño Arias
Muchas gracias, me alegra mucho haberte ayudado a sentirte mejor
J
JRLN
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Noelia es una gran profesional. Trato muy cercano.
Noelia Jareño Arias
Muchas gracias, es muy importante para mi que os sintáis cómod@s en las sesiones.
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Muy profesional en todo momento. Ha conseguido que vuelva a ver luz tras muchos meses a oscuras.
Noelia Jareño Arias
Muchas gracias Auxi. Me alegra enormemente haberte ayudado.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Noelia Jareño Arias?Noelia Jareño Arias es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Coaching personal, Mindfulness, Visitas sucesivas Psicología, Terapia de duelo, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia individual, Visita domiciliaria Psicología.
-
¿Dónde está la consulta de Noelia Jareño Arias?Noelia Jareño Arias atiende a sus pacientes en:
- Calle de Ercilla 12 Madrid
-
¿Puedo hacer la visita con Noelia Jareño Arias de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Noelia Jareño Arias ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Noelia Jareño Arias al finalizar la visita?Noelia Jareño Arias acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Noelia Jareño Arias?Puedes comunicarte con Noelia Jareño Arias en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Noelia Jareño Arias?El calendario que muestra Noelia Jareño Arias en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Noelia Jareño Arias?A veces Noelia Jareño Arias tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Noelia Jareño Arias?Un total de 21 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Noelia Jareño Arias, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Noelia Jareño Arias?Noelia Jareño Arias no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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