Naiara Íñigo Herce
Psicóloga
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Donostia-San Sebastián 2 direcciones
Núm. Colegiado: GZ03173
13 opinionesExperiencia
Tras acabar la universidad, comencé a trabajar en una asociación para personas con problemas de salud mental grave, acompañándoles en la búsqueda de una mayor autonomía en todas las áreas vitales, así como ofreciéndoles sostén tanto a nivel instrumental como emocional. Considero que han sido años de muchas vivencias y aprendizajes. Algunos de ellos han sido, adaptarse al ritmo de la otra persona, vincular sin (pre) juicios. Para mí el vínculo en una relación terapéutica es lo fundamental, lo básico. Una vez establecido, las técnicas empleadas y la experiencia propia de vida suman.
Por otro lado, considero que las etiquetas diagnósticas no describen a una persona, no lo son todo, si no simplemente "algo" clasificatorio.
Más adelante, sentí que necesitaba algo más tanto a nivel profesional como personal y decidí formarme en Terapia familiar y de pareja...¡ vaya tres años de viaje !. Entender el vínculo temprano, como nos afectan los diferentes contextos vitales y cómo esto influye en nuestra manera de relacionarnos con el otro, son algunas de los aprendizajes que me he llevado.
También, que el síntoma que una persona trae a consulta, la mayoría de las veces, es una manifestación de algo que se encuentra en un nivel más profundo y para ello es necesario ir quitando capas.
Recientemente, he realizado formación sobre apego y duelo. Para mí es fundamental entender que cada persona doliente es diferente y cada una tenemos una forma distinta de transitar el dolor , debido a las diversas historias de vida y heridas.
Por último, considero que el espacio terapéutico es un lugar seguro, de escucha libre de juicios, en la que la persona que acude es libre de ser y en el que la terapeuta se convierte en una herramienta para ayudarle a transitar aquello que está atravesando.
Si quieres concertar una cita conmigo, puedes hacerlo a través de la plataforma de Doctoralia. También puedes mandarme un mensaje si tienes cualquier duda sobre mi forma de trabajar o necesitas más información.
Especialista en:
- Terapia de Pareja
- Terapia Sistémica
- Psicoterapia para Adultos
- Terapia EMDR
Experiencia
Naiara Íñigo Herce
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Depresión
- Dolor crónico
- Dependencia emocional
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Alteraciones del sueño
- Crisis vital
- Miedos
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades de relación social en adultos
- Baja tolerancia a la frustración
- Aislamiento social
- Desmotivación generalizada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trauma Complejo
- Trauma psicológico en adultos
Idiomas
- Español
Experiencia
- AGIFES - asociación para personas con problemas de salud mental y familiares.
- FELICIDAD SIN FRONTERAS - voluntariado con niños, niñas y adolescentes (NNA) en riesgo de exclusión social.
- Psicoterapia individual, de pareja y familiar en consulta privada ( autónoma).
- Psicoterapia individual, de pareja y familiar en colaboración con Nutrigune.
Publicaciones
- Co- creadora de contenido en https://redescubriendoteblog.wordpress.com/ - 2018-2019
- Co- creadora de contenido en Instagram; @hikari.espacio - 2021
Formación
- Introducción al modelo IFS ( Family Internal Systems): como trabajar las partes y reparar el apego ( Acerca de Psicoterapia, 2024)
- Grado en Psicología (Universidad del País Vasco, 2014)
- Postgrado de Experto Universitario en Salud Mental y Continuidad de Cuidados: Modelos de Intervención (UNED, 2016)
- Máster en Terapia Familiar y de Pareja ( AVAPSI, 2021)
- Curso en duelo, apego y su relación a través del trabajo de partes. Nivel esencial (Vera Garcia, 2021)
- Curso en Emergencias en Crisis Suicidas ( Sociedad Española de Suicidología, 2021)
- Máster en Psicología General Sanitaria ( Universidad Alfonso X el Sabio, 2023)
- Curso de Psicoterapia Integradora para el tratamiento de la ansiedad (Eva Molero, 2023)
- Curso en Intervención Psicológica en Trauma ( Alma Eixea, 2023)
- Curso en Atención especializada y prevención de la Violencia machista ( Universidad de Murcia, 2023)
- Curso de Abordaje del Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) ( Instituto Imaya, 2024)
- Nivel I EMDR (Instituto Imaya, 2024)
Consultas (3)
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La consulta se realizará a través de la aplicación Zoom. El ID será facilitado por correo electrónico antes de la hora de consulta.
Cualquier duda, puedes consultarme.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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J.M.
Naiara me ha ayudado mucho en una etapa complicada de mi vida, me he sentido escuchado y creo que tiene mucha sensibilidad. Gracias a ella he podido sentirme mejor e ir superando un bache que al principio me parecía muy complicado de superar. La recomiendo sin duda.
Naiara Íñigo Herce
Muchas gracias por tus palabras J. ¡ Un abrazo!
L. P.
Llevo haciendo terapia con Naiara varios meses y no puedo estar más agradecida.
Acudí porque habia varios temas que estaban siendo complicados de gestionar y me estaban afectando en mi vida diaria y relaciones.
Eskerrik asko Naiara, por acompañarme con calidez y escucha.
Naiara Íñigo Herce
Gracias L. por permitir que te acompañe en este proceso, es un placer verte transitándolo.
¡Un abrazo!
L
Acabo de empezar con ella pero me ha trasmitido confianza desde la primera sesión. Muchas gracias.
Naiara Íñigo Herce
Gracias por tus palabras. Encantada de poder acompañarte en este proceso ;)
M.G
Mi hijo y yo estamos haciendo terapia con Naiara y estamos mejorando mucho tanto nuestra relación como forma de hablarnos.
Ella lo hace todo muy fácil y es muy cercana con nosotros. Muchas gracias!
Naiara Íñigo Herce
Es un placer poder acompañaros en este proceso de reencuentro para vosotros. Seguiremos en ello, poquito a poco. Un abrazo!
C.T
Lo que más me gusta de Naiara es su escucha y su cercanía. Me está ayudando mucho a conocerme más y a llegar al origen de lo que me está ocurriendo. Gracias por todo!
Naiara Íñigo Herce
Gracias por tus palabras; está siendo un gran viaje el poder acompañarte a ese origen. Un abrazo.
M.V.
Estoy muy contento de haber empezado este camino de introspección junto a Naiara. Es una persona cercana, que hace que te sientas comprendido y puedas expresar todo aquello que sientes. Gracias!
Naiara Íñigo Herce
Es un placer acompañarte en los pasos que estás dando a lo largo de este camino!. Un abrazo!
R.T
En un momento complicado de mi vida, decidí comenzar terapia con Naiara y no puede haber sido mejor decisión. Me siento escuchada y comprendida y poco a poco voy viendo todo desde otro prisma. ¡Gracias Naiara!
Naiara Íñigo Herce
¡Muchísimas gracias por tus palabras!
I.A
Conocí a Naiara recomendada por una amiga y no puedo estar más contenta de haber comenzado el proceso de terapia con ella.
Me he sentido escuchada en todo momento y en cada sesión me siento acompañada.
Eskerrik asko!!
Naiara Íñigo Herce
¡Muchas gracias! Vamos dando pasitos poco a poco en el proceso. Un abrazo.
Ander
Comenzar una terapia con Naiara ha sido un acierto. Me ha ayudado mucho. Muy recomendable.
Naiara Íñigo Herce
Muchas gracias por tus palabras Ander.
Valeria
Ha sido todo un acierto comenzar las sesiones de terapia con Naiara. Desde el primer momento me sentí muy cómoda y comprendida. Me encanta la cercanía y amabilidad que demuestra en cada una de nuestras sesiones. Estoy avanzando mucho y estoy segura de que este proceso me va a ayudar a ser más fuerte y compasiva conmigo misma.
Naiara Íñigo Herce
Muchas gracias Valeria por tus palabras. Es un placer acompañarte en este proceso. Un abrazo.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Naiara Íñigo Herce?Naiara Íñigo Herce es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Terapia de pareja, Terapia para la depresión, Intervenciones en crisis, Terapia de duelo, Asesoramiento psicológico puntual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Técnicas y estrategias de autoestima, Psicoterapia individual.
-
¿Dónde está la consulta de Naiara Íñigo Herce?Naiara Íñigo Herce atiende a sus pacientes en:
- Paseo de Errondo 1 Donostia-San Sebastián
-
¿Puedo hacer la visita con Naiara Íñigo Herce de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Naiara Íñigo Herce ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Naiara Íñigo Herce al finalizar la visita?Naiara Íñigo Herce acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Efectivo, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Naiara Íñigo Herce?Puedes comunicarte con Naiara Íñigo Herce en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Naiara Íñigo Herce?El calendario que muestra Naiara Íñigo Herce en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Naiara Íñigo Herce?A veces Naiara Íñigo Herce tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Naiara Íñigo Herce?Un total de 13 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Naiara Íñigo Herce, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Naiara Íñigo Herce?Naiara Íñigo Herce no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en Donostia-San Sebastián
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