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Psicología
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Psicoterapia EMDR • 80 €

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Experiencia

En determinados momentos la vida puede presentar crisis o retos difíciles a los que uno no sabe cómo hacerles frente. Estos retos pueden generar inseguridad, tristeza, estrés o ansiedad. Es bueno saber que se puede pedir guía y ayuda profesional. La terapia es una herramienta que ayuda en estas situaciones dolorosas y complicadas para devolver el bienestar a las personas.

Mis clientes exploran y descubren nuevas formas para conseguir sus objetivos, toman conciencia sobre cuáles son las situaciones que les generan dolor y malestar, aprenden a atender a los pensamientos críticos hacia sí mismos y entender cuáles son sus patrones contraproducentes. A través de la terapia se fortalecen las capacidades propias de la persona y se facilitan herramientas para entender qué cosas han de cambiar para hacer frente a los retos de la vida. Sí, con la ayuda adecuada se puede llevar una vida más plena y saludable, y superar los tiempos difíciles.

Trabajo de forma individual, con parejas o en un contexto familiar. En terapia respeto siempre la autonomía y dignidad de cada uno de mis clientes, sin juzgar los asuntos que me exponen y garantizando la confidencialidad.

En terapia individual con adultos trato problemas de ansiedad, estrés, depresión, problemas de autoestima, traumas, u otras patologías. Con parejas trabajo sobre todo problemas de comunicación, resolución de conflictos, o el desgaste en la pareja originado por múltiples causas. También hago terapia en contexto familiar cuando los conflictos involucran a varios miembros de la familia.

He sido expatriada durante muchos años y conozco de cerca los problemas que supone el desarraigo del país de origen y cómo hacer frente a esas dificultades. Trabajo con personas indiferentemente de su raza, etnia, religión pensamientos políticos o nivel socioeconómico. Me apasiona la investigación, lo que hace que esté al día de las últimas técnicas y herramientas (mejores metodologías).

Mi método de intervención es integrativo, partiendo del marco sistémico familiar e incorporando EMDR, y herramientas cognitivas y conductuales que permiten realizar cambios en la conducta, el pensamiento, las emociones y las relaciones interpersonales de mis clientes.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia EMDR
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia Sistémica

Artículos

Fobias

TERAPIA DE EXPOSICIÓN A TRAVÉS DE LA REALIDAD VIRTUAL Existen personas que rechazan afrontar el objeto fóbico en vivo porque les es demasiado aversivo. Para ellos la terapia de exposición a través de la realidad virtual puede ser útil p.e. para tratar la fobia a las cucarachas. Aquí el paciente se pone un casco a través del cual ve una realidad virtual y siente que está físicamente dentro de ella. Al ser virtual, la exposición se gradúa según la necesidad y se repite todo lo necesario lo cual le da mayor sensación de control. Este tratamiento no sirve para todos y puede tener algún riesgo para personas con problemas coronarios o epilepsia (por la frecuencia de parpadeo de la imagen virtual).

6 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Localización: Consulta online Psicoterapia

Montse me ha ayudado me sigue ayudando a superar procesos muy difíciles en mi vida. Sin su ayuda no hubiera sido igual de fácil. Muchas gracias.

Montserrat Guasch Ferrer

Muchas gracias a ti por tu confianza. Sin duda, eres tú quien está dando los pasos más complejos y ahí, mano a mano, vamos trabajando. Gracias de nuevo.

O
Localización: Psicología Primera visita Psicología

I had a good individual sessions with Montse and she is completely fluent in English. She listens and know to ask right questions, she know how to analyze people and to come up conclusions about yourself which is helpful to overcome your personal challanges and fears. She helps to understand yourself and bring new perspective to issues. I really recommend her.

M
Localización: Psicología Visitas sucesivas Psicología

Muy buena profesional, me ayudó mucho a tratar mi ansiedad, desde las primeras consultas empecé a notar los resultados

A
Localización: Psicología Visitas sucesivas Psicología

Desde que veo a Montse, mi vida ha cambiado totalmente a mejor, me siento mejor conmigo misma y más feliz

M
Localización: Psicología Visita Psicología

Considero a Montse una muy buena profesional, en las sesiones denota una amplia experiencia y formación. Además, como persona, tiene una gran empatía y capacidad de comprensión y de comunicación, y proporciona las herramientas necesarias para aprender a lidiar con aquello que se nos hace cuesta arriba. Siento que esta terapia me está ayudando mucho, y es por eso que la recomiendo al 100%

V
Localización: Consulta online Psicoterapia individual por Skype

He sido acogida, escuchada, comprendida. La duración de la sesión adecuada. Excelente profesional.V.L

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Dudas solucionadas

64 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola ...cuando salgo de casa me dan ganas de ir al baño del 2 y cuando voy en camino a cualkien sitio me entra una ansiedad y miedo que provoca k quiera ir al baño inmediatamente estoy muy desesperada ya que me cuesta mucho trabajo salir a la calle ..El simple echo de saber que no tengo un baño cerca provoca que yo me siento así por que cuando yo se que estoy en un lugar donde hay un baño todo esta bien ...mi problema esta en el transcurso del tiempo cuando voy de un lugar a otro (calle) especial mente me da cuando tengo que esperar por ejemplo esperar a que la luz del cemaforo se ponga verde o al pasarnos a comprar cómoda tener k esperar a k este lista ..me da mucho miedo esperar por que se que me pueden ganar las ganas de ir al baño. No se si me explique bien estoy entendiendo decir lo k siento para ver si me pueden ayudar . Gracias

Lo que te pasa tiene nombre y apellidos, tal como ha dicho mi compañera (ansiedad anticipatoria) y para ello existen tratamientos psicológicos concretos que te pueden enseñar a sobrellevar lo que te pasa y a entender por qué te vienen estos miedos tan incapacitantes. Te deseo todo lo mejor

 Montserrat Guasch Ferrer

Buenos días! Comencé con ansiedad en octubre y gracias a mi psicóloga y un gran esfuerzo en enero o febrero estaba casi al cien por cien. Iba presentando algún síntoma pero me duraba un rato y vida casi normal. En la última cita le comenté algún síntoma pero no interfería en mí vida y me comentó el tratamiento con pastillas pero yo no me notaba mal y a raíz de eso me he ido agobiando pensando que estoy y estaré siempre así y que cada día tengo que empezar de cero y he empeorado, no como antes pero estoy con la sensación de que todo el trabajo realizado no ha valido para nada porque aún estoy con ansiedad después de tanto tiempo. Ésto es sólo un pequeño desahogo y sé que tengo que creerme que sanaré pero me cuesta. Gracias!

Todos los seres humanos tenemos ansiedad. Este es un mecanismo de protección que se activa cuando nuestro organismo se encuentra frente a situaciones que, por el motivo que sea, considera como peligrosas. Gran parte de la labor terapéutica consiste en detectar qué situaciones activan la ansiedad y luego enseñar a nuestra amígdala (que es la parte cerebral que la activa) a discriminar entre las situaciones que son efectivamente peligrosas de las situaciones que no lo son, para que así vaya aprendiendo a no activarse ante cosas que no merecen activación. Esto no se hace de un día para otro y se avanza dando tres pasos para adelante y dos para atrás (por eso ocurren las "recaídas"). Mucho ánimo y sigue trabajando en ello!

 Montserrat Guasch Ferrer
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