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Las personas altamente sensible deben conocer muy bien su singularidad y no deben dejar asesorar por cualquier persona, ya que puede ser contraproducente. Para sacar la mayor ventaja a esta cualidad y minimizar sus efectos debes confiar en una persona que sea experta en este tema. Yo puedo ayudarte
Coaching personal
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Experiencia
He transitado por muchas de las situaciones y vicisitudes que quizás estés experimentando ahora. Esta experiencia ha enriquecido mi práctica profesional, permitiéndome abordar cada caso con empatía, profundidad y sobre todo integral ya que están íntimamente relacionados y no se pueden separar. Lo que realmente distingue mi enfoque es cómo he logrado integrar las experiencias personales y el bagaje de mi profesión con una búsqueda incansable de soluciones efectivas.
Entiendo que cada persona tiene su propio camino hacia la sanación y el crecimiento personal, y es mi pasión ayudar a cada cliente a encontrar su propia "fórmula" para una vida más plena y feliz. Esta es la mayor felicidad que mi trabajo me proporciona, y estoy aquí para compartir y facilitar este proceso transformador contigo.
Si estás listo para comenzar tu viaje hacia el bienestar, te invito a explorar cómo podemos trabajar juntos para desbloquear tu potencial y llevar tu vida al nivel que desees
10 opiniones de pacientes
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Juan
Muy buen profesional , lo recomiendo bastante ya que no era partidario de probar y resultó ser justo lo que necesitaba , gracias a Mónica ahora tengo mejor calidad de vida .
Juan S.
Recomiendo encarecidamente a Monica a cualquier persona que esté buscando terapia complementaria. Su dedicación y compromiso con sus pacientes son realmente excepcionales. Estoy muy agradecido por todo lo que ha hecho por mí.
Mark Kreuzer
Excelente profesional con un trato personal. Me sentí muy cómodo durante todo el tiempo y cualquier cosa que no entendía, Mónica me lo explicó con detalle.
S.V.
Totalmente recomendable. Una gran profesional que genera un clima de confianza para el paciente, de manera que el tiempo de consulta está muy bien establecido y aprovechado por la terapeuta. Con Mónica sientes que avanzas en la consecución de tus objetivos.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion de la vitamina D que la tengo baja (para esto mi médico me ha recetado Disbron una vez a la semana para subir los niveles). ¿Cómo creen que lo puedo solucionar? ¿La acupuntura podría funcionarme?
La medicación puede ayudarte de manera puntual pero nunca resuelve el problema de fondo, es importante pedir ayuda desde el momento que se empieza con la medicación para estar preparado para dejarla a tiempo y no se convierta en otro problema a añadir al problema primario. Debajo del insomnio siempre, siempre hay una preocupación o temor consciente o inconsciente
Hola! se considera la hipnosis un metodo de ayuda para superar problemas psicologicos? adicciones, depresion...
gracias
La hipnosis es útil en varios contextos debido a su capacidad para inducir un estado de concentración profunda y relajación. A través de este estado, llamado trance hipnótico, las personas pueden ser más receptivas a sugerencias y cambios positivos. Aquí te explico algunas de sus aplicaciones:
Tratamiento de Fobias y Ansiedad: La hipnosis se utiliza para ayudar a las personas a enfrentar y reducir el miedo irracional a objetos o situaciones, así como para disminuir la ansiedad general.
Control del Dolor: La hipnosis ha demostrado ser efectiva en la reducción del dolor crónico o agudo, como en el caso de procedimientos médicos, partos o enfermedades crónicas.
Modificación de Hábitos: Se usa para cambiar conductas no deseadas como fumar, comer en exceso o la falta de ejercicio. Las sugestiones hipnóticas pueden ayudar a modificar los patrones de comportamiento.
Mejora del Sueño: Las técnicas de hipnosis pueden ser efectivas para tratar el insomnio y otros problemas relacionados con el sueño al inducir un estado de relajación profunda.
Manejo del Estrés: Ayuda a las personas a relajarse y gestionar el estrés, lo que mejora su bienestar emocional.
Desarrollo Personal: Muchas personas usan la hipnosis para aumentar su concentración, mejorar la memoria o reforzar la confianza en sí mismas.
Si bien no es una cura mágica, la hipnosis puede ser una herramienta útil en combinación con otras terapias para mejorar la salud mental y física.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de MONICA PUERTA MARTINEZ?MONICA PUERTA MARTINEZ es terapeuta complementaria. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Técnicas y estrategias de autoestima, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Terapia individual, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Psicoterapia individual, Ejercicio terapéutico, Asistencia psicológica a mujeres víctimas de violencia de género, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de MONICA PUERTA MARTINEZ?MONICA PUERTA MARTINEZ atiende a sus pacientes en:
- Calle De La Tercia 14 Murcia
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¿Puedo hacer la visita con MONICA PUERTA MARTINEZ de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, MONICA PUERTA MARTINEZ ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a MONICA PUERTA MARTINEZ al finalizar la visita?MONICA PUERTA MARTINEZ acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla MONICA PUERTA MARTINEZ?Puedes comunicarte con MONICA PUERTA MARTINEZ en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con MONICA PUERTA MARTINEZ?El calendario que muestra MONICA PUERTA MARTINEZ en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con MONICA PUERTA MARTINEZ?A veces MONICA PUERTA MARTINEZ tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de MONICA PUERTA MARTINEZ?Un total de 10 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre MONICA PUERTA MARTINEZ, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta MONICA PUERTA MARTINEZ?MONICA PUERTA MARTINEZ no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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