Experiencia

Me llamo Micaela y soy Psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Barcelona (nº 29890)

Estudié Psicología en la Universidad Oberta de Cataluña, obtuve el título de Graduada en Psicología con Mención en Psicología de la Salud, y tengo el máster en Terapia Breve Estratégica, especialidad desde la que enfoco mis sesiones.

La psicología es una ciencia y, como tal, está en continuo avance. De la misma forma que lo está la sociedad. Los problemas que nos afectan evolucionan, por ello pienso que la formación nunca debería terminar. Y teniendo en cuenta que la mente humana y su funcionamiento son parte de mis pasiones, sigo formándome constantemente para seguir ofreciendo las mejores soluciones a cada uno de mis clientes. Todo esto me permite comprenderte y ayudarte a encontrar y potenciar tus propios recursos para poder gestionar de la mejor forma posible tus dificultades.

Con solo un gesto más puedes empezar a trabajar en tus dificultades, contacta conmigo y estudiaremos juntos la forma de cambiar las cosas.



*Puedes encontrar más información sobre mi y sobre mi trabajo en mi web.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Estrés

Consultas (2)

Micaela Amengual Egea
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Primera visita Psicología • 60 €

Asesoramiento a padres y madres en pautas afectivo-educativas • 60 € +10 ver más

Asesoramiento en problemas sexuales • 60 €

Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC) • 60 €

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Artículos

Gestión de la ansiedad

La ansiedad es la activación de miedo ante una situación que sentimos que no podemos controlar. Cuando estos sentimientos son constantes en el día a día de una persona y empieza a tener la sensación como de que está en constante "estado de alerta". Incluso a veces, no hay ningún motivo aparente y las sensaciones de malestar aparecen frecuentemente. Los síntomas son muy variados y dependen de cada persona: miedo, nerviosismo, dificultades para dormir, taquicardia, mareo, cansancio excesivo, tensión muscular, sensación de que la cabeza nunca para de pensar, entre otras. La ansiedad indudablemente tiene solución. Disponemos de herramientas muy eficaces para aprender a gestionarla.

70 opiniones de pacientes

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N
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Me ha encantado las sesiones. Desde el primer minuto cree vinculo de confianza. Ha sido un placer!! Gracias

A
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Localización: Micaela Amengual Egea Otro

He estado casi un año con ella y no he podido tener mejor experiencia.

Micaela Amengual Egea

No podía ser de otra forma con lo bien que has trabajado Alex. Que sigas así de bien. Un abrazo grande!

P
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Localización: Micaela Amengual Egea Gestión de la ansiedad

Micaela crea un espacio seguro, a la vez que pone los 5 sentidos para acompañarte en tu proceso. Cálidez, empatía y mucha pasión por su profesión!

Micaela Amengual Egea

Infinitas gracias Pablo. Valoro mucho tu comentario! Un abrazo

M
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Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

Muy atenta y puntual. Hoy era la primera visita. Buenos consejos

Micaela Amengual Egea

Un placer MC. Deseo los consejos alivien el dolor de la situación muy pronto. Hasta pronto!

J
Número de teléfono verificado
Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

La primera cita fueron 30 minutos, cobrándoseme la hora entera (la primera cita suele ser de las mas larga por que tienes que conocer al paciente). Repitio lo que le dije (sin aportarme nada y me dio 2 indicaciones para las dos semanas antes de la siguiente cita). No se molesto en conocer mi caso en profundidad y a pesar de decirme que "se que hay mas detrás", ni me pregunto por ello, teniendo mucho mas tiempo para hacerlo y que le iba a pagar. Ademas su actitud corporal (brazos y piernas cruzadas, recostada en la silla,...) daba la sensación que le importaba poco lo que le contaba y no me pareció muy profesional. No volvere y no la recomiendo.

Micaela Amengual Egea

Apreciado J. V.

Gracias por compartir tu opinión. En mis sesiones, el tiempo suele ajustarse según las necesidades de cada encuentro, hasta un máximo de 1 hora y siempre me aseguro de que cada uno de vosotros pueda expresar cualquier tema adicional antes de concluir. En cuanto al método, al inicio suelo repetir la información compartida por vosotros para asegurarme de haberla comprendido correctamente y permitir correcciones, además de preguntar si queréis o deseáis añadir algo.

Lamento que esta estructura no haya sido lo que esperabas. Mi enfoque es directo y orientado a objetivos desde el primer momento, con el propósito de avanzar de forma eficaz. Además doy instrucciones precisas, como recuerdo haber hecho en tu caso. Aprecio tus comentarios y te deseo lo mejor en tu proceso personal

A
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Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

La primera visita genial pero para concertar una segunda visita se me cambió el día con muy poca antelación (Cuando teníamos el día acordado dos semanas antes) y no he obtenido respuesta para buscar otro.

Micaela Amengual Egea

Hola Adrian,
Gracias por compartir tu experiencia.
Siento mucho los inconvenientes que tuviste con el cambio de visita. Mi prioridad es dar el mejor servicio posible y ese día me puse enferma y en ese caso lo más sensato fué avisarte de como me encontraba y suspender la visita. Y por tu respuesta positiva entendí que lo comprendías.

Aprecio mucho el comentario positivo sobre la primera visita y me disculpo si no he sido lo suficientemente rápida en volver a comunicarme contigo.

Quedo a tu disposición para volver a agendar una visita si así lo consideras conveniente. Recuerda que también dispones del calendario online.

Gracias por tu comprensión y paciencia.

Saludos

D
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Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

Ha logrado entender mi situación y darme herramientas para empezar a trabajar desde el primer día

Micaela Amengual Egea

Gracias Dani. Valoro mucho tu comentario. Espero las pautas hagan el efecto deseado, de eso se trata. Nos vemos pronto. Saludos

I
Cita verificada
Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

Increíble el trato recibido, no dudaría en volver a buscarla como psicóloga, increíble persona y increíble profesional

Micaela Amengual Egea

Muchísimas gracias! Estoy segura que con el empeño que pones en tu mejoría, vas a avanzar MUCHÍSIMO! Te abrazo muy fuerte Ismael, nos vemos pronto!

C
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Localización: Micaela Amengual Egea Primera visita Psicología

Cercana y comprensiva, pero resolutiva y firme, justo lo que necesitaba.

Micaela Amengual Egea

Muchísimas gracias!

L
Cita verificada
Localización: Micaela Amengual Egea Visita sucesiva psicología

Muy profesional, trato agradable,se centra en tus problemas actuales y te enseña los medios para atajarlos.

Micaela Amengual Egea

Agradezco mucho tu comentario!

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipocondría

Llevo desde la pandemia con miedo a una enfermedad, en poco tiempo mi suegro murió de Cáncer, mi padre y mi pareja lo tiene, ahora tengo la musculatura de la zona lumbar rígida y me han dicho que tengo ciática, me hecho a morir martirizándome que será algo muy grave, he ido a terapia, pero no me han tratado la hipocondría porque no lo veían tan importante, no me gusta vivir así, quiero estar fuerte para apoyar a mi pareja, pero mis miedos no me dejan.

Buenos días,
delante de situaciones tan intensas y tristes como las que está describiendo, no deja de ser normal y adaptativo sentirnos mal. Del escrito entiendo que los pensamientos han empezado a dispararse desde hace tiempo. Que ante un síntoma físico como es la ciática, surgen una serie de ideas catastróficas (como la posibilidad de una enfermedad grave) que te produce mucho malestar. Estos miedos pueden ser debidos a muchas cosas. Pero es evidente que estas viviendo situaciones muy estresantes y sostenidas en el tiempo, y ante eso, cada uno reacciona de distinta manera. Es muy importante que puedas tratar de encontrar un espacio para sacar todo el dolor padecido durante estos meses. Y poder enfocarte en ti y en tu pareja, gestionando de la mejor forma posible lo que estáis viviendo ahora. Hay distintas formas de "descargar" el dolor. Puede serte muy útil escribir en papel todo lo que necesites decir y transmitir. También mantener la mente ocupada, dedicando tiempo a cosas que te hagan sentir bien. Y sin duda te recomiendo acudir a terapia para que puedas tener unas indicaciones y herramientas adaptadas a tu situación y a como tu estas viviéndola, para que puedas ver resultados lo más pronto posible.

Espero que todo mejore pronto. Un abrazo.

 Micaela Amengual Egea

Siempre he tenido un problema que no sé si es un TOC, nunca me he atrevido a expresarlo a nadie. Tengo como una "obsesión visual" de una parte concreta muy focalizada del sexo opuesto que me ha impedido, entre eso y mi baja autoestima, tener una relación con nadie porque no puedo encontrar a nadie "perfecto visualmente" para mí o porque no puedo fijarme en otras cosas.
Hasta ahora he aguantado, he esperado porque al menos he tenido amigos (con los que nunca he hablado de esto ni he tenido que esquivar conversaciones que siempre temo que lleguen) y podía estar "bien", pero siento que cada vez me alejo más de ellos y necesito conocer gente nueva o tener pareja y me siento incapaz de hacerlo por esta obsesión, ya que los amigos siento que los he tenido por pura suerte, si hubiera dependido de mí creo que habría estado solo siempre.
Lo que quiero saber es si esto es un tipo de trastorno que se puede solucionar, dejar de pensar en algo que siempre ha estado ahí pero últimamente más, y se está juntando con muchos otros pensamientos que me tienen bloqueado. Básicamente, si puedo "ser normal" en este aspecto, problemas de autoestima aparte.

Buenas tardes,
Para responder a tu pregunta de si lo que padeces es un trastorno que se pueda solucionar, no puedo decirte que “seguro que si, al 100%” pues necesitaría más información sobre como funciona tu obsesión. No obstante, con un tratamiento adecuado, seguro que puedes mejorar mucho. Lo más importante es saber como te relacionas tu con esta situación. Es decir, estudiar en profundidad lo que sientes, que haces o has hecho hasta dia de hoy para tratar de eliminar o mejorar la obsesión, etc. Esto es así, para poder darte herramientas concretas que te permitan funcionar de un modo más acorde a tu objetivo de tener pareja y de ayudarte a mejorar tu autoestima.

La terapia breve estratégica ha demostrado tener muy buenos resultados frente a las obsesiones. Y parte de la base, de que porque un problema haya existido durante mucho tiempo, no tiene porqué necesitar igualmente un tiempo largo y una terapia complicada para resolverse.

Espero que te haya servido de orientación, puedas resolver tu problema y puedas ir dejando atrás el malestar. Un saludo!

 Micaela Amengual Egea
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