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Más que aplicarlo después del calor, en determinadas situaciones (como por ejemplo las lumbalgias) puede ser interesante alternarlo cada 4 horas con calor (tres veces al día).

Zenavan ® , cuyo principio activo es el etofenamato, es un fármaco antiinflamatorio, que se puede aplicar 2-3 veces al día y que, efectivamente, estaría indicado para una torcedura de tobillo.

Por su seguridad y puesto que el fabricante no dice nada al respecto, le aconsejó usar calor local una vez absorbido el gel por completo.

El zenavan es un antiinflamatorio en gel, puede aliviar el dolor muscular, pero si has realizado un mal gesto deportivo puedes tener una lesión y el zenavan solo enmascarara el dolor, en este…

Esencia de pino, esencia de eucalipto, propilenglicol, isopropanol, diisopropiladipato, Emulgin M8, polietilenglicol-400 y agua purificada. Si ha presentado reacciones cutáneas a estos componentes…

Puede producir dolor de cabeza o mareo. No están descritas pulsaciones.
En todo caso, lavar con abundante agua.

Como medida paliativa puede utilizar este gel para aliviar algo las molestias. El dolor puede estar relacionado con la rigidez de la musculatura. La realización de estiramientos y aplicación…

Los antiinflamatorios tipo gel tienen más o menos las mismas prestaciones. No hay ninguno que haya demostrado mayor eficacia que otros.
Un saludo.

Si, es perfectamente compatible.