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El magnesio es un mineral que se ingiere de forma natural en la alimentación, por lo que en principio no hay problema en incluirlo a modo de suplementación. A dosis altas si que puede interferir…

Buenos dias
Es mejor que no, si haces una alimentación sana y equilibrada ya tienes un suficiente aporte de vitaminas.
Solo si la caída capilar es debida a una deficiencia de hierro…

Depende del tipo de comprimido del que se trate pero si tiene problemas para tragar la vitamina C sepa que hay comprimidos que son efervescentes, no hace falta triturarlos, se disuelven y no…

Buenos días, eso depende del tipo de medicamento, algunos son diaris que son en pastillas, otros pueden ser una vez a la semana que son viales o ampollas y tambien los hay inyectables una vez…

Si es usted vegano, debe tomar un complementos de b12 todos los días o dosis superiores una vez a la semana .
Si la dosis es por b12 baja no por prevención es recomendable tomar más dosis…

La mayoría de los medicamentos deben tomarse después de la ingesta de alimentos, a menos que sea una prescripción precisa antes de los mismos. En este caso debe ser después del almuerzo.

Deje de tomarlas. Si tiene una dieta equilibrada, no las necesita. Un saludo