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Hola buenas noches tengo 50 años y estoy padeciendo de desgate de cartílago y también estpy en la menopausia puedo tomar glucosamina y cloruro de magnesio al mismo tiempo?
Hola,

Puede tomarlo sin problema. No obstante, el cartílago, en principio, no se regenera.

La mejor manera de fortalecer la masa ósea cuando llega la menopausia es una…
Se puede inyectar la vitamina 12 en ayunas? Gracias por su pronta respuesta
Si, el ayuno no la contraindica
Puedo tomar vitamina A, C y E juntas diariamente? Y para que me ayudaría?
Las tres vitaminas A, C y E son un potente antioxidante que contribuyen al buen mantenimiento del sistema inmunitario.
La vitamina C no hay problema en tomarla diariamente ya que su exceso…
Si se puede consumir centrum silver con la levadura de cerveza
El centrum silver es un multivitamínico, por lo tanto, no habría ningún inconveniente en tomarlo con levadura de cerveza.
Mi recomendación como profesional es, hacerse una analítica y a…
Buen día podre tomar centrum silver y supervitamina B-complex junta 1 diaria de cada una tengo 56 años
Apreciad@ si que puedes, todos tienen efectos sinérgicos y son un buen complemento.
Si deseas mas información podría atenderte presencial u online en nuestras consultas. Dr. Jonathan Franco…
Hola! Estoy embarazada y empecé a tomar la vitamina Elevit pero para mi es muy difícil pasarla incluso partiendola a la mitad, se puede moler o diluir? O tomar de alguna otra manera? Gracias!
Puede machacarla y tomarlo, como polvo, con agua.



Dr. Mora. Elche
Buenas tardes, espero que esté bien.
Tengo 27 años y una leve anemia, creo que ella es la responsable de que siempre esté cansada y duerma mucho, también no tengo una buena alimentación…
Buenas tardes, es correcto tomar multivitamínicos para mejorar los déficits de su dieta pero sería recomendable acudir a un nutricionista para que analice su dieta para ver si la puede reforzar…
Cada vez son más los productos que vienen suplementarios con Vitamina B12, incluso la industria cárnica suplementa a los animales ante el déficit de vitamina que tienen por ser criados encerrados.…
Buenas tardes: si tiene una buena alimentación no debería suplantarse , la b12 la vamos a encontrar en productos animales, carne, pescado, huevo y lácteos fundamentalmente, si se consume a lo…
Tengo que tomar T4 por el hipotiroidismo y vitamina B12 por ser vegetariana, ¿necesariamente hay que esperar una hora en ayunas entre una y otra pastilla, y luego otra hora para poder desayunar?…
Buenos días, no es necesario, puede tomar la vitamina B12 por la noche (1 hora después de la cena, p.e) y problema solucionado.
Un saludo.
Quiero tomar vitamina E y D puede ser juntas ?? Y que nombre comercial debo comprar?? Gracias
Acuda a su medico, esto no se puede responder sin saber su estado